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诗文
两掺馒头
释义
食材明细
主料
中筋面粉
750克
细玉米面粉
150克
辅料
白糖
30克
酵母
5克
温水
500克
甜味 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
两掺馒头的做法步骤
1
主辅料如图。
2
酵母和白糖倒入温水中。
3
轻轻搅拌至白糖溶化后静置5分钟。
4
将酵母水分次倒入混合面粉中,用筷子搅成絮状。
5
下手揉成光滑的面团,盖上盖子,保证湿度后发酵。
6
面团膨胀到大概2倍大时,用手指蘸干面粉戳个洞,面团不回缩表示发酵好了。
7
扒开看一下里面成蜂窝状。
8
将面团取出移至铺撒干粉的面案上,简单排气。
9
将面团揉搓成圆环状。
10
分割成等大的剂子,我这个大概都是100克左右。
11
切分好的面剂。
12
取一个面剂揉搓整型成你喜欢的样子,我这个搓成了橄榄型(其它面剂不使用时可用保鲜膜覆盖放置干裂)。
13
全部整型完毕。
14
蒸锅加水,蒸帘上少量涂油(也可以用屉布)后留足够空隙摆好剂子,二次醒发。
15
大概25-30分钟后,二次醒发好的面剂,体积增大,手感蓬松。开火,等水开后蒸制20-25分钟。
16
关火后焖两分钟,开锅即可。
17
掰开里面空隙均匀,手捏回弹,咀嚼起来有嚼劲并有丝丝甘甜。
小窍门
1、中筋面粉和玉米粉比例5:1,水的用量根据自家面粉调整,原则上是稍微柔软的面团。
2、二次醒发和蒸制时间根据面剂大小决定。
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2026/6/9 19:55:27