网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 西兰花鲜虾炖蛋
释义
西兰花鲜虾炖蛋的做法
“我为了省时间,用了微波炉。
但是做出来的税蛋有蜂窝,如果不赶时间,建议用蒸锅慢慢蒸。”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 1个
  • 西兰花 2朵
  • 西兰花浓汤 80克
  • 鲜虾 2只
辅料
  • 葱末 小许
  • 红椒 小许
  • 亚麻籽油 2克
  • 蒸鱼豉油 4克
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤

  • 西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤:1
    1
    鸡蛋洗净磕碗里。
  • 西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤:2
    2
    打散。
  • 西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤:3
    3
    取一些浓汤。
  • 西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤:4
    4
    倒入蛋液中,搅拌均匀。
  • 西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤:5
    5
    盖上保鲜膜。
  • 西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤:6
    6
    扎上小眼。
  • 西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤:7
    7
    放微波炉中。
  • 西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤:8
    8
    微波1分钟。
  • 西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤:9
    9
    取出来放西兰花和鲜虾。
  • 西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤:10
    10
    放进去后,微波20秒,我看了下,虾子不熟,又来了20秒。放了虾仁后一共用了40秒,我估计根据鲜虾的大小,时间还要做调整。
  • 西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤:11
    11
    蒸好的水蛋。
  • 西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤:12
    12
    切好的葱末和红椒。
  • 西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤:13
    13
    撒在食物表面。
  • 西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤:14
    14
    取亚麻籽油。
  • 西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤:15
    15
    取蒸鱼豉油。
  • 西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤:16
    16
    淋在水蛋上即可。
  • 西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤:17
    17
    开动吧。
使用的厨具:微波炉
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/11 20:52:51