食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
鲜虾蔬菜粥的做法步骤
-
1?剥掉虾皮，去除虾线。 -
2虾仁切成小块。 -
3胡萝卜切丁 -
4西蓝花焯水，取菜花部分切碎，备用。 -
5大米淘洗干净，放入奶锅里，加入适量的水。 -
6?煮开后，加入胡萝卜丁。搅拌均匀，转小火煮10分钟。（煮粥的时候，一定要看住火候，时不时的用勺子搅拌一下，不然容易糊锅还很容易溢到锅外。） -
7煮至大米开花后，放入西蓝花，搅拌均匀。 -
8加入虾仁，搅拌均匀，煮1分钟。 -
9加入适量盐，即可出锅。 -
10天冷喝碗热乎乎的粥，全身都暖和了。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
家常菜
午餐
晚餐
- 【花样包菜】-茄汁豆腐包菜卷
- 酱汁鲍鱼
- 小麻团
- 【花样包菜】富贵虾－包菜培根卷
- 葱油饼
- 咖喱鸡饭
- 红烧青鱼
- 与红酒相伴--【香烤红酒三文鱼】
- 双椒包菜
- 刚刚取出的菜名--【翡翠鸡蛋】
- 槐花麦饭
- 蛋白椰蓉球
- 我酱的猪蹄
- 素炒绿豆芽
- 香甜苹果蛋糕
- 南瓜小花馒头
- 酸辣泡菜
- 吃了还想再吃的--清蒸鸦片鱼头
- 蒜薹炒蛋
- 【花样包菜】---包菜回锅肉
- 豌豆拌金针菇
- 椰香红枣发糕
- 结婚五周年纪念---相爱の刺猬
- 柠香木瓜酱
- 木瓜鲫鱼汤
- media encoder
- mediaeval hall tearoom
- media group
- medial rotation
- media manager
- median age
- median nerve
- median xl
- media services
- media tek mt
- mediation on the moon
- media tracking
- medical assistance
- medical attention
- medical board
- 赠钱校书（明·邵宝）
- 赠钱氏孙端静师（宋·杨杰）
- 赠钱牧斋少宗伯（明·陈子龙）
- 赠钱生（明·徐渭）
- 赠钱相士（宋·许棐）
- 赠钱祠部兄弟（明·李时行）
- 赠钱竹坡（明·徐渭）
- 赠钱肃润（清·魏耕）
- 赠钱起（唐·杨员外）
- 赠钱道人（宋·刘克庄）
- 赠钱道人（宋·苏轼）
- 赠钱道人（宋·邓深）
- 赠钱郎中（宋·陈造）
- 赠钱郎饮酒（明末清初·屈大均）
- 赠钱钟书（当代·余英时）
- 水利工程制图(第2版专科适用普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 可编程序控制器原理及应用
- 建筑概论(高职高专土建类专业系列教材)
- 轮机管理(教育部高职高专教育教学改革试点专业教材)
- 水处理微生物学(高职高专土建类专业系列教材)
- 建筑工程测量(高职高专土建类专业系列教材)
- 船舶电机与电气控制系统
- 水处理工程技术(高职高专土建类专业系列教材)
- 工程力学
- 桥梁工程概论(高职高专土建类专业系列教材)
- 建筑施工组织与管理(高职高专土建类专业系列教材)
- 船舶防污染法规与实务
- CorelDRAW基础教程(21世纪高等学校精品教材)/多媒体技术及数字图像处理系列
- 船舶电气设备及系统(普通高等教育十五国家级规划教材)
- 中国电力监管机构能力建设研究报告(中英文对照)