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诗文 {营养早餐} 南瓜米糊
释义
{营养早餐} 南瓜米糊的做法
“米糊容易被人体消化吸收,可迅速为身体提供能量
而且热乎乎的
很是暖心暖胃
而且煮米糊时食物香气充分释放飘出来的香味。特别的香很是好闻的”

食材明细

主料
  • 南瓜 适量
辅料
  • 大米 适量
  • 花生米 适量
  • 红枣 适量
  • 原味 口味
  • 其他 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

南瓜米糊的做法步骤

  • {营养早餐} 南瓜米糊的做法步骤:1
    1
    南瓜切丁(豆浆机自带的杯子我放了3杯)大米(半杯)红枣花生米洗净(花生米不要放太多了免得香味盖过了南瓜)我放了10粒左右
  • {营养早餐} 南瓜米糊的做法步骤:2
    2
    放入豆浆里水位放到最高水位
  • {营养早餐} 南瓜米糊的做法步骤:3
    3
    选择模式即可(我选的是特浓)
使用的厨具:豆浆机
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更新时间:2024/12/22 21:01:07