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诗文 清炒迟菜心
释义
清炒迟菜心的做法
“夏天就喜欢吃绿绿的青菜,迟菜心真的好好吃,甜脆甜脆的??”

食材明细

主料
  • 迟菜心 500g
辅料
  • 蒜头 3瓣
调料
  • 1匙
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

清炒迟菜心的做法步骤

  • 清炒迟菜心的做法步骤:1
    1
    蒜头去皮,切片备用。
  • 清炒迟菜心的做法步骤:2
    2
    菜心洗净切段备用,菜梗粗大的就斜切,炒起来好熟些。
  • 清炒迟菜心的做法步骤:3
    3
    锅中倒入适量油,爆香蒜片。
  • 清炒迟菜心的做法步骤:4
    4
    再下入菜心,翻炒一下。
  • 清炒迟菜心的做法步骤:5
    5
    待菜叶变软后撒入盐,中火继续翻炒。
  • 清炒迟菜心的做法步骤:6
    6
    沿锅边沾入少许清水,继续翻炒3分钟左右即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 13:22:36