食材明细
- 清淡 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
菠菜鸡蛋饼的做法步骤
-
1菠菜洗净控水备用。 -
2将菠菜入开水锅中焯水。
-
3焯水后的菠菜过凉攥干水分改刀。
-
4磕入一个鸡蛋。
-
5加盐和五香粉搅拌均匀。
-
6平底锅预热入油烧热，放入菠菜蛋液，小火慢煎，撒入芝麻。
-
7一面定型后换另一面煎。
-
8两面熟透即可出锅喽。
-
9爱美的你一定不要错过哦。
-
10成品图。
小窍门
低脂又健康，好吃又方便！祝您生活愉快！
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
面食
饼
- 酱牛肉
- 糖醋大虾
- 家常豆腐
- 辣炒开背虾
- 简单软糯蒸烫面饺
- 沙拉土豆泥
- 双萝卜馅饼
- 清炖羊肉
- 生煎烫面包
- 蝴蝶虾
- 黄金山药条
- 排骨海带汤
- 凉拌松花蛋
- 酥脆中体会虾的美味：蝴蝶虾
- 菠菜蛋花汤
- 自制黑芝麻糊
- 茄汁鱼片
- 烩鱼排
- 懒人版鱼头泡饼
- 酥肉扣碗
- 蒜黄水饺
- 香炸鸡腿
- 墨鱼龙骨汤
- 腐乳平菇
- 粗粮司康
- friendship bracelet
- friendship hotel
- friendship is
- friends of the earth
- friends twins
- friends with benefits
- friend talk
- friend zone
- frig around
- frigate bird
- frigates menu
- frigates restaurant melbourne
- frigg son
- frighteMysKirt sniCe
- frighten away
- 别周浚（宋·王十朋）
- 别周生（明·吴孺子）
- 别周记室诗（隋·王胄）
- 别周载俅孝廉之崇安（清·陈騄）
- 别和弟（宋·刘敞）
- 别和明府归帅省（宋·赵必𤩪）
- 别和甫赴南徐（宋·王安石）
- 别唐使君（明·郑学醇）
- 别唐十五诫因寄礼部贾侍郎（唐·杜甫）
- 别唐司韶御史（明·韩上桂）
- 别唐君俞（明末清初·李清）
- 别唐寅（明·祝允明）
- 别唐必大母族人（明·王佐（汝学））
- 别商山量移解州作（宋·王禹称）
- 别喻凫（唐·方干）
- 人生(纪念收藏版)(精)/中国科幻名家典藏系列
- 1848年至1850年的法兰西阶级斗争(英文版)(精)/马列主义经典著作典藏文库
- 马克思恩格斯书信集(英文版)(精)/马列主义经典著作典藏文库
- 狐狸的新家(精)/小竹马精品绘本
- 论题论点论据论证一本全(高中语文2023)/考点帮
- 语文(4上大字护眼版)/阳光同学写好规范字
- 班长下台(名师导读彩插版)/暖心美读书
- 采购与供应链管理(采购人1000天的奇迹)
- 徐霞客(精)/画给孩子的中国名人
- 临床心血管麻醉实践(第2版)(精)
- 经典叙事学叙事模式理论与实践/浙江省哲学社会科学规划后期资助课题成果文库
- 语文(4上)/学霸提高班
- 只需5个单词轻松玩转英语口语/易人外语
- 电吉他(4级迷笛全国音乐考级有声曲谱)
- 大学体育与健康(下第2版化学工业出版社十四五普通高等教育规划教材)