“这个季节每次去院子都要全副武装，就跟防疫人员穿的差不多，否则会被毒蚊子叮的怀疑人生。
去一次院子，摘了无花果，采了两种蔬菜，手露在外边，还是被叮了三个包。
果子送人了，红薯叶昨晚吃了，这回吃养心菜。
养心菜的功效不再重复了，可以百度哦。”
食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
煎蛋拌养心菜的做法步骤
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1洗好的养心菜，不喜欢吃生的，就烫一下，据说生的功效更好哦。 -
2摆盘。
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3打两个鸡蛋。
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4搅散。
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5热锅冷油，晃匀。
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6倒入蛋液。
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7煎熟，用铲子分成小块。
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8大蒜处理干净切末。
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9放碗里加食盐和鸡精。
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10放生抽和醋。
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11拌匀。
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12取鸡蛋。
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13放养心菜上。
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14倒上蒜末汁。
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15可以拌匀也可以吃的时候再拌。
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16成品。
使用的厨具：不粘锅
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