网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
空气炸锅版南瓜饼
释义
“要减肥又要口感”
食材明细
主料
南瓜
适量
糯米粉
适量
面粉
适量
辅料
糖
适量
甜味 口味
烤 工艺
半小时 耗时
简单 难度
空气炸锅版南瓜饼的做法步骤
1
南瓜去皮上锅蒸,我切的大块一点,其实切大块还是小块都差不多,我用电压力锅蒸,压力阀顶起来2分钟我就开锅。
2
南瓜水份比较多,我就放炒锅炒一下,其实就是想让水份蒸发掉一些,不想和太多面粉。
3
水份蒸发掉一些后我加了一些白糖,其实可以不加的,小朋友吃觉得其实也够了,想要甜一点加红糖味道更好,一起高温溶了。
4
同时准备糯米粉,建议3份糯米粉1份面粉0.5份的淀粉。如果单纯用糯米粉就会像我后面做的那样,比较扁,没有蓬起来,放面粉比较好和面,比较好做造型。
5
开始和面,和好后用淘宝买的磨具定型。
6
空气炸锅底层刷油,放上南瓜饼,南瓜饼上面刷油,185度7分钟,翻面刷油6分钟,温度可以再加到190度,主要是看厚度。很薄的会很脆,180度就好了,温度太高会发黑。
小窍门
叫上孩子一起做呦。
使用的厨具:空气炸锅
所属分类: 小吃 家常菜 早餐
随便看
黑芝麻油酥烧饼
虎皮鹌鹑蛋
多谷物面包
冰糖红烧肉
可可蛋糕卷,一次有些失败的教程,但是成品真的超好吃,口感无与伦比的。
油渣白菜炒年糕
牛肉洋葱炒饭
鳞虾烧花菜
酒酿小汤圆
红薯饼核桃粉
哈蜜瓜麦圈酸奶杯
火龙果麦圈酸奶杯
爆炒鸭肠
摩登焦糖波点蛋糕,优雅复古,经典的时尚与美味
南瓜馒头
胡萝卜牛腩
辣炒芥菜疙瘩丝
土豆鸡蛋饼
面炕辣椒(河南风味)
新春美食浸汁花蛤及蛤蜊肉
牛奶银耳羹
西红柿青椒炒鸡蛋
滋补羊肉汤
排骨萝卜汤
黑芝麻米糊
fusome technology
futtock plate
futtock stave
future career
futureless definition
futureless things 2014
future live
futurely def
future proof
future research
future shock
futures market
future tense
future value
future wife
艮岳百咏 蹑云台(宋·李质)
艮岳百咏 辛夷坞(宋·李质)
艮岳百咏 鉴湖(宋·李质)
艮岳百咏 长春谷(宋·李质)
艮岳百咏 雁池(宋·李质)
艮岳百咏 雨花岩(宋·李质)
艮岳百咏 雪香径(宋·李质)
艮岳百咏 飞岑亭(宋·李质)
艮岳百咏 飞来峰(宋·李质)
艮岳百咏 高阳亭(宋·李质)
艮岳百咏 麓云亭(宋·李质)
艮岳进和御制二诗(宋·王安中)
艮岳(元·洪焱祖)
艮岳(宋·李龙高)
艮岳(明·李梦阳)
事件触发自抗扰控制:理论与应用
海盗的俘虏 小人质伊夫的日记
赫拉克勒斯之柱
清远法院精选案例评析(2022)
荒野大冒险 沙漠古城与致命毒蝎
国家基层糖尿病防治管理指南和配套手册(2022)
360度领导力 中层领导者全方位领导力提升技巧(典藏版)
幼儿园劳动启蒙教育操作手册 中班(全2册)
全易通 小学数学/2年级下 R版
好学生"三件套"
经济学原理(第8版)(全2册)
名师彩卷 黄冈100分冲刺卷 数学 4年级(下册) BS
工作细胞(全2册)
习近平讲话单行本(合集)(全131册)
课时金练 英语 4年级/上(4A) 江苏版 2版
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/7 2:00:25