“简单快手，减脂健康”

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• 炸薯条?? 麦当劳薯条
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• 韭菜蛋饼
• 红薯粒饼
• 红薯杂粮粥
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• 酸溜豆芽
• 空心菜炒鸡蛋
• 素炒冬瓜片
• 剁椒凤爪
• 酸汤菠菜面
• 蚝油青瓜片
• 小米粥
• 红烧牛排骨
• 红枣麦芬蛋糕
• 自制米酒
• 木耳包菜烩饼
• 香甜炒南瓜片
• 藤椒鸡
• 白斩鸡
• 虾仁披萨
• 回锅肉
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