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诗文
清炒西兰花
释义
食材明细
主料
西兰花
1颗
辅料
姜丝
适量
蒜末
适量
调料
生抽
适量
咸香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
清炒西兰花的做法步骤
1
西兰花掰成小朵,焯水,再过冷水,沥干。
2
姜蒜备用。
3
锅预热,倒油,放入姜蒜,炒香。
4
放入西兰花,翻炒一分钟。
5
加生抽,炒均匀。
6
关火。
7
出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/22 8:48:53