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诗文
芦笋黑木耳
释义
食材明细
主料
芦笋
250克
黑木耳
10克
胡萝卜
1小节
辅料
盐
1小勺
鸡精
1小勺
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
芦笋黑木耳的做法步骤
1
准备的用料。
2
芦笋刮去皮,切成长段。
3
黑木耳提前用清水泡开,摘去根洗净。
4
胡萝卜去皮,切成片。
5
胡萝卜去皮,切成片。
6
把黑木耳,胡萝卜在盐开水锅里稍微过一遍。
7
油加热,加入木耳,胡萝卜一起翻炒十几秒。
8
加入芦笋。
9
继续炒两分钟。
10
加盐,鸡精调味炒匀就可以。
11
健康,清爽的快炒菜就做好了。
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更新时间:2025/10/22 8:13:29