“杏鲍菇是每餐必食用的真菌类，黑木耳通便，白菜属于蔬菜类的碳水化合物，是优质碳水，加上一些干辣椒，含有的辣椒素可以帮助燃烧脂肪，最后开几个肉丸子解解馋，这道菜也可以归入我的健身减肥健康食谱～”
食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
熬白菜的做法步骤
-
1准备材料，切小块。 -
2锅里放油，加入干辣椒炒香。 -
3倒入白菜，翻炒，加一些水，稍微焖一下。 -
4倒入杏鲍菇和黑木耳，翻炒，再焖一会。 -
5最后加入肉丸，加入调料调味。 -
6出锅。 -
7少油少盐低脂肪～
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜