正宗【宝宝辅食】蛋包意面的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

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准备食材：宝宝意面适量、鸡蛋1个、西红柿1个、洋葱适量、胡萝卜1小段、黄瓜1小段、自制芝士虾丸。
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面提前浸泡10分钟，提前浸泡可以使意面更好煮。
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锅内水烧开，放入意面煮熟煮面条的时候，水不要太开，等面条下锅开锅后也宜用中火煮，否则容易面条汤糊化。中火煮时，随开随点些凉水，使面条均匀受热。
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西红柿去皮切碎关于西红柿去皮的方法已经介绍过很多次了：先用刀在西红柿的顶部划一个十字，然后将它放入开水中烫一下，十字刀处的皮会自然地卷起来，这时候顺着这个卷边轻轻一撕，西红柿皮就很容易地剥好了。
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自制虾丸切碎、洋葱切碎、胡萝卜切碎、黄瓜切碎自制虾丸可以替换成其他肉类哦，比如自制牛肉肠，自制猪肉丸都可以。
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锅内倒入少量油，放入洋葱煸炒出香味后放入胡萝卜翻炒至断生有些麻麻不知道“断生”是什么状态，断生，俗称“八分熟”，就是把原料加热到无生性气味，并接近成熟的状态。就是胡萝卜刚刚熟了还有些脆着的火候,再炒就软塌了。
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再倒入西红柿碎和自制虾丸碎翻炒至出浓汤。
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最后把意面倒入，把所有材料翻炒均匀即可。
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下面来做蛋饼，鸡蛋打散。
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平底不沾锅刷一层油，锅热后倒入蛋液，左右晃动锅，使蛋液摊成一个蛋饼，在一端放上做好的意面。
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在蛋饼边涂一层花生酱，两边合在一起。
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宝宝蛋包意面get?，满足宝宝的胃，美翻你的心~
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诗文	【宝宝辅食】蛋包意面
释义	“宝宝越来越大，逐渐有自己的想法，对于吃饭这件大事来说。宝宝们也会有自己的喜好，整天粥、面条难免会吃腻。妈妈们可以花点小心思，把“家常”的辅食变得不那么“家常”。搭配一些宝宝喜欢的食材，食物性状上做一些吸引宝宝的造型，可以有效促进宝宝的食欲哦~ 小骨在里面加了自制芝士虾丸，既可以补钙又可以提鲜，宝宝非常喜欢。当然也可以替换成其他自制肉类哦！” 食材明细主料宝宝意面适量鸡蛋 1个西红柿 1个洋葱适量胡萝卜 1小段黄瓜 1小段辅料自制芝士虾丸适量其他口味其他工艺半小时耗时简单难度蛋包意面的做法步骤 1 准备食材：宝宝意面适量、鸡蛋1个、西红柿1个、洋葱适量、胡萝卜1小段、黄瓜1小段、自制芝士虾丸。 2 面提前浸泡10分钟，提前浸泡可以使意面更好煮。 3 锅内水烧开，放入意面煮熟煮面条的时候，水不要太开，等面条下锅开锅后也宜用中火煮，否则容易面条汤糊化。中火煮时，随开随点些凉水，使面条均匀受热。 4 西红柿去皮切碎关于西红柿去皮的方法已经介绍过很多次了：先用刀在西红柿的顶部划一个十字，然后将它放入开水中烫一下，十字刀处的皮会自然地卷起来，这时候顺着这个卷边轻轻一撕，西红柿皮就很容易地剥好了。 5 自制虾丸切碎、洋葱切碎、胡萝卜切碎、黄瓜切碎自制虾丸可以替换成其他肉类哦，比如自制牛肉肠，自制猪肉丸都可以。 6 锅内倒入少量油，放入洋葱煸炒出香味后放入胡萝卜翻炒至断生有些麻麻不知道“断生”是什么状态，断生，俗称“八分熟”，就是把原料加热到无生性气味，并接近成熟的状态。就是胡萝卜刚刚熟了还有些脆着的火候,再炒就软塌了。 7 再倒入西红柿碎和自制虾丸碎翻炒至出浓汤。 8 最后把意面倒入，把所有材料翻炒均匀即可。 9 下面来做蛋饼，鸡蛋打散。 10 平底不沾锅刷一层油，锅热后倒入蛋液，左右晃动锅，使蛋液摊成一个蛋饼，在一端放上做好的意面。 11 在蛋饼边涂一层花生酱，两边合在一起。 12 宝宝蛋包意面get?，满足宝宝的胃，美翻你的心~ 13 宝宝蛋包意面get?，满足宝宝的胃，美翻你的心~ 14 宝宝蛋包意面get?，满足宝宝的胃，美翻你的心~ 15 宝宝蛋包意面get?，满足宝宝的胃，美翻你的心~ 小窍门微信公众号：“小骨陪娃”收录了小骨做的所有辅食与烘焙，每日原创持续更新，欢迎各位小主大驾光临，关注公众号可以免费领取辅食书哦~ 使用的厨具：其他所属分类：主食午餐晚餐
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蛋包意面的做法步骤

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