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诗文	青椒豆筋
释义	食材明细 主料 豆筋 20g 青椒 20g 辅料 胡萝卜 10g 蟹足棒 2个 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 青椒豆筋的做法步骤 1 选用豆筋 2 豆筋焯水，切成方块状，胡萝卜切丝，蟹足棒切小块，青椒随意切 3 先炒胡萝卜和蟹足棒 4 再炒青椒和豆筋，加酱油，少许盐，南德调料，孜然粉 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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