食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炝炒油麦菜的做法步骤
-
1油麦菜择洗干净，控干水分 -
2切寸段 -
3蒜切末，辣椒剪成小圈并水洗一下 -
4锅里注油，小火炒香蒜末和辣椒 -
5调大火，下油麦菜根部发白的部分 -
6快速翻炒几下 -
7下油麦菜嫩叶 -
8翻炒几下，加盐 -
9快速炒匀出锅 -
10成品
小窍门
油麦菜炒之前尽量控干水分，炒时大火快炒
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 美味泡芙
- 香蕉饼
- 水笋烧鸡胗
- 白菜煮鸡翅
- 简易蒸糕
- 韭菜鱿鱼馅馄饨
- 鸡蛋韭菜鱿鱼饼
- 五彩饭团
- 祛湿薏米山药糊
- 绣球馒头
- 五彩饺子
- 肉松吐司面包
- 紫薯如意花馍
- 百合莲子黑米粥
- 炒酸笋
- 元肉百合栗子糖水
- 手撕包菜
- 金针银耳
- 韭菜炒鱿鱼
- 火龙果土司蛋挞
- 莲汁粥
- 韭菜盒子
- 白灼基围虾
- 韭菜猪肉馅水饺
- 炒莲片
- issuing bank
- issuing country
- issuing officer
- issuing organization eit
- Is tcool
- Is that a dog
- is the afternoon
- is this the way
- is this your
- i still believe
- Istilllike it
- is useless for
- is very easy
- is visiting
- italian dressing
- 常林欢歌（唐·温庭筠）
- 常林欢（明·张宁）
- 常棣（先秦·诗经）
- 常武殿试护卫歌（元·杨弘道）
- 常武篇贺中丞常公遣师西征大捷五十韵（明·王弘诲）
- 常武（先秦·诗经）
- 常比部谳狱关内事竣还朝时方露祷无以酌别赋（明·卢龙云）
- 常润道中，有怀钱塘，寄述古五首（宋·苏轼）
- 常熟县破山寺（宋·高翥）
- 常熟县（明·韩奕）
- 常熟吊钱柳墓二首（当代·王蛰堪）
- 常熟尚湖（当代·张力夫）
- 常熟张修撰孙女许人为妾杨大尹明父改妻先贤（明·沈周）
- 常熟敲冰行舟三首（宋·袁说友）
- 常熟游兴福寺（清·陈夔龙）
- 招聘面试与录用管理实务手册(第4版)/弗布克人力资源管理操作实务系列
- 全球最美的潜水胜地
- 秘密全集(世界上神奇的潜能开发训练典藏版)(精)
- 专利信息分析实训/中小微企业知识产权经营管理实训系列
- 一带一路(产业与空间协同发展)(精)/一带一路协同发展研究丛书
- 罗马帝国衰亡史(第2卷)(英文版)/最经典英语文库
- 彭斯诗与歌(英文版)/最经典英语文库
- 数字经济(新时代再起航)
- 经典剪发专业技术图解(蘑菇头视频教学版)
- 独角兽UNICORN(2014-2016)
- 爆发式增长(互联网时代企业从优秀到伟大的必经之路)(精)
- 区块链与大数据(打造智能经济)/大数据金融丛书
- 潜水圣经(全彩图解第4版)
- 益世余墨(民国初年北京生活百态)(精)/早期北京话珍稀文献集成/早期北京话珍本典籍校释与研究
- 治村(精)