食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
扁豆炒茭白的做法步骤
-
1材料：扁豆、茭白 -
2将扁豆摘洗干净，捞出待用。 -
3将茭白剥壳清洗一下。 -
4放在案板上切成片，待用。 -
5烧锅倒油烧热，下入清洗好的扁豆翻炒翻炒。 -
6接着，合入切好的茭白，加适量的清水。 -
7翻炒翻炒至熟。 -
8然后，加适量的生抽。 -
9加适量的盐。 -
10加适量的鸡精。 -
11调味炒匀，即成。 -
12出锅，装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 家庭版奥尔良烤翅
- 夏日最强版刮油消脂瘦身水
- 番茄鸡蛋面疙瘩
- 三杯杏鲍菇
- 豆豉南瓜蒸排骨
- 8分钟蒸出夏日最惊艳的宴客鱼——不会做鱼的妹纸看过来
- 蔓越莓巧克力软欧包
- 夏季豆角最华丽最过瘾的吃法
- 红烧香菇鸭腿
- 菠菜小馒头
- 鸡腿炖豆角
- 四色凉皮
- 蛋杯布丁--来杯焦糖味
- 择子豆腐
- 双色棋格饼干
- 蜂蜜水果酸奶饮
- 嵌入式烤箱食谱—烤风琴土豆
- 神可偷奶爸来了~可爱的小黄人饼干
- 冬瓜金勾汤面
- 洋葱茭白小炒
- 美味万能酱-----鸡茸海鲜酱
- 微笑蒸蛋
- 第一份菜谱【豆豉炒香干豆腐】~~~~~~素菜的感觉●﹏●
- 夏饮酸梅汤
- 椒盐葱油饼
- healthy eating
- healthy food
- healthy habits
- healthy lifestyle
- healthy living
- healthy lunch
- healthy meals
- healthy recipes
- healthy snack
- heaping tablespoon
- hear a cry
- hear a noise
- heard a noise
- heard from
- heard out
- 洵上人房（宋·葛绍体）
- 洵美濒行携歌姬过山中言别阻雨不赴因简以诗（明·居节）
- 洸口二首（明·张诩）
- 洸口寄伦子彦式（明·黄佐）
- 洹上村感赋（近现代·金天羽）
- 洹河柳枝词（清·胡煦）
- 活人堂吟（明·罗伦）
- 活人歌（宋·释印肃）
- 活人（宋·张明中）
- 活字（当代·伯昏子）
- 活死人窝，为番阳胡道玄赋（元·郑元祐）
- 活水亭和东川（明·庄昶）
- 活水亭杂诗（明·庄昶）
- 活水亭赠光岳（明·庄昶）
- 活水源（明·王绂）
- 猫妖(石黑亚矢子作品集)
- 百变马丁(汪星游客马丁)
- 时代之眼(18-20世纪美国艺术大师)/寰宇艺文
- 健康浪漫在山野(驴友手记)
- 大道理都懂小情绪难控
- 薪酬管理从入门到精通
- 关系黑洞
- 指望(东干文汉文)/东干学研究文库丛书
- 孩子们去哪儿了(1校外追梦)
- 设色花鸟鱼虫(实用原大白描)
- 莫奈(精)
- 读懂当代青少年--当代青少年发展研究散论(下卷)/青年理论与实务丛书
- 穿过历史线吃透小古文(1)
- 文学与文化创意产业
- 切削液对高温合金加工表面完整性的作用研究