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诗文	墨鱼丸炒蒜苔
释义	食材明细 主料 墨鱼丸 400g 蒜苔 800g 辅料 葱 少许 姜 少许 蒜 少许 配料 盐 少许 鸡精 少许 花椒面 少许 咸鲜 口味 烧 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 墨鱼丸炒蒜苔的做法步骤 1 蒜苔切好洗净加少许盐入味. 2 墨鱼丸从冰箱拿出缓化切小块. 3 葱姜蒜各少许备用 4 锅内加入油（多加点）待油热放葱姜蒜爆锅.放入墨鱼丸爆炒至金黄.盛入盘中. 5 盛出墨鱼丸后锅内仍有油蒜苔倒入锅中炒熟加盐. 6 将先前炒好的墨鱼丸倒入锅内与蒜苔同炒后出锅. 7 出盘美味鲜香的菜肴出锅啦哈哈. 8 好吃好吃哦大家学起来. 9 嘻嘻....... 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
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