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诗文
低脂沙拉
释义
食材明细
主料
鲜虾
5只
鸡胸肉
1块
黄椒
4分之1只
红椒
4分之1只
生菜
3片
柠檬
2片
秋葵
1颗
辅料
醋
半匙
蜂蜜
1匙
酸甜 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
低脂沙拉的做法步骤
1
鲜虾灼熟去壳备用
2
鸡胸肉加酱油、盐、黑胡椒腌半小时,煎熟晾凉切大丁
3
红、黄甜椒切成块大丁
4
生菜洗净过凉白开备用
5
调制沙拉汁,半匙醒加一匙蜂蜜混合
6
把所有食材码碟,淋上调好的沙拉汁,完成!
小窍门
沙拉好不好吃,沙拉酱很重要。我是不爱丘比特现成的沙拉酱和千岛酱。自己尝试调制最简单的沙拉汁,试了下,酸甜可口又低脂健康。以后再深入研究关于沙拉汁,沙拉酱的调制。可以和丘比特说再见了!
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 晚餐 学生
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longingly
long in the tooth
longish
longitude
longitudinal
longitudinally
longitudinal section
long johns
long jump
long-lasting
long lasting
long-legged
long life
long-limbed
Long live
累日文符沓至怅然有感三首(宋·陆游)
累日无酒亦不肉食戏作此诗(宋·陆游)
累日望荔枝船不到(清·孙元衡)
累日气候差暖梅花辄已弄色聊课童仆芟削培灌(宋·李之仪)
累日浓云作雪不成遂有春意(宋·陆游)
累日脾疾自歌(宋·李曾伯)
累石作小山凿池引水注之(宋·孙觌)
累石(明·尹台)
累约慎思视事今已入境盘桓不进欲以十四日交(宋·孔平仲)
累约舍弟纯礼以职事未至(宋·范纯仁)
累蒙周开祖使君贬示佳章才拙思荒愧不能报谨(宋·毛滂)
絅庵先生悬弧中夏而延客以初冬致贺诚后时矣(明·顾清)
絅庵和前韵再叠(明·顾清)
絅庵和西园即事叠韵奉酬(明·顾清)
絅斋为张景思总管赋(明·张以宁)
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更新时间:2025/12/16 22:34:52