食材明细
- 酸甜 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
低脂沙拉的做法步骤
-
1鲜虾灼熟去壳备用
-
2鸡胸肉加酱油、盐、黑胡椒腌半小时，煎熟晾凉切大丁
-
3红、黄甜椒切成块大丁
-
4生菜洗净过凉白开备用
-
5调制沙拉汁，半匙醒加一匙蜂蜜混合
-
6把所有食材码碟，淋上调好的沙拉汁，完成！
小窍门
沙拉好不好吃，沙拉酱很重要。我是不爱丘比特现成的沙拉酱和千岛酱。自己尝试调制最简单的沙拉汁，试了下，酸甜可口又低脂健康。以后再深入研究关于沙拉汁，沙拉酱的调制。可以和丘比特说再见了！
使用的厨具：其他
所属分类：
凉菜
家常菜
夏季食谱
晚餐
学生
- 凉粉红烧鱼
- 扇贝金针菇
- 黄金鸡棒槌
- 佛手瓜丝炒肉片
- 芋艿肉骨汤
- 酱肉白萝卜包子
- 胡萝卜大白菜肉末炖意大利面，名称超级长，入味好吃美味，加入胡萝卜味道很好！用半个小时炖至汤汁好喝！
- 羊肉杂面汤
- 腌洋姜
- 内脂豆腐蛋花汤
- 老式蛋糕
- 凉拌藕片
- 墙角里的蜘蛛爬到盘子里了
- 浇汁油菜
- 万圣节泡面肠仔木乃伊
- 浇汁小白菜木耳
- 香菜拌牛肉
- 香煎小黄花鱼
- 百香果酥粒蓝莓玛芬
- 清汤虾滑
- 空气炸鸡翅
- 莲子黑米粥
- 黄瓜炒鸡蛋
- 香焖金鲳鱼
- 茄汁桂鱼
- elevator car
- elevator music
- elevator operator
- elevator pitch
- elevator pitches
- elevator shaft
- elevator shaft Cable
- elevator shoes
- elevator speech
- eleven bananas
- eleven fourteen
- eleveno clock
- eleven presents
- eleventh hour
- eliezer gafni
- 送李伯寔下第还江西（元·余阙）
- 送李伯度归京山（明·邓云霄）
- 送李伯开归泰和兼谂其尊人自得在楚（明·陈子壮）
- 送李伯开（明·李云龙）
- 送李伯循（元·杜本）
- 送李伯微山东廉使赋华不注峰（元·吴当）
- 送李伯承四首（明·欧大任）
- 送李伯承还山（明·黎民表）
- 送李伯珍主管西归（宋·杨万里）
- 送李伯苓（明·何吾驺）
- 送李伯英二首（元·周驰）
- 送李伯英（宋末元初·方回）
- 送李伯襄太史南还（明·韩日缵）
- 送李伯襄太史封秦藩二首（明·董其昌）
- 送李伯襄太史还朝便道访西湖终南诸胜（明·伍瑞隆）
- 肉制品加工技术与配方
- 透视与制图(高等教育艺术设计专业十一五部委级规划教材)
- 一说一笑生活无压力
- 女孩性格书(女孩子越读越完美的101个性格故事)
- 男孩性格书(男孩子越读越阳光的101个性格故事)
- 非常女人味
- 田口教你看手相/最简单的开运书系列
- 田口教你看风水/最简单的开运书系列
- 朝花夕拾(权威插图典藏版)
- 中国史纲(天才史学家张荫麟的传世名著)
- 同城热恋/立体城市书系
- 中国足球窝案
- 背影(权威修订典藏版)
- 生命数字密码
- 日本人为什么长寿