网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
低脂沙拉
释义
食材明细
主料
鲜虾
5只
鸡胸肉
1块
黄椒
4分之1只
红椒
4分之1只
生菜
3片
柠檬
2片
秋葵
1颗
辅料
醋
半匙
蜂蜜
1匙
酸甜 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
低脂沙拉的做法步骤
1
鲜虾灼熟去壳备用
2
鸡胸肉加酱油、盐、黑胡椒腌半小时,煎熟晾凉切大丁
3
红、黄甜椒切成块大丁
4
生菜洗净过凉白开备用
5
调制沙拉汁,半匙醒加一匙蜂蜜混合
6
把所有食材码碟,淋上调好的沙拉汁,完成!
小窍门
沙拉好不好吃,沙拉酱很重要。我是不爱丘比特现成的沙拉酱和千岛酱。自己尝试调制最简单的沙拉汁,试了下,酸甜可口又低脂健康。以后再深入研究关于沙拉汁,沙拉酱的调制。可以和丘比特说再见了!
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 晚餐 学生
随便看
葱香虾仁
27的药食日记——芦根绿豆汤
27的烹饪日记——土掉渣的红苕粑粑
葱油蘑菇拌通心粉
彩虹蛋糕
骨汤面(珠江面)
牛肉烧土豆
四喜丸子
香橙煎五花肉
四喜烤麸
鸡汁豆腐汤
亨氏茄汁主义——茄汁炒面
吉庆有余---模仿新疆大盘鸡
基础寿司
酱爆鱼丁
西葫芦炒猪肝
茄汁鲫鱼
萝卜丝鸡蛋饼
27的烘焙日记——瓜子酵母版司康
过年栆糕
小栆糕
红豆沙面包
番茄年糕
韭菜炒鸡蛋
蔬菜饼 - 早餐系列
倏忽之间
倏忽什么什么的成语
倏来什么什么的成语
倏来忽往
倏然什么什么的成语
倏然而逝
倒三什么什么的成语
倒三颠四
倒什么一什么的成语
倒什么为什么的成语
倒什么之什么的成语
倒什么什么三的成语
倒什么什么佩的成语
倒什么什么儿的成语
倒什么什么危的成语
观穑(宋·韦骧)
观穫稻(清末民国初·林朝崧)
观穫稻(清末民国初·谢汝铨)
观穫(宋·李光)
观穫(宋·李昴英)
观穫(宋·项安世)
观穫(清·戴梓)
观窗前月过有感(宋·舒岳祥)
观竞渡和韵(明·朱浙)
观竞渡歌(明·孙承恩)
观竞渡舟中书呈亦琳迁之(明·李之世)
观竞渡(唐·储光羲)
观竞渡(唐·张建封)
观竞渡(明·赵时举)
观竞渡(明·陈献章)
工程力学/高职高专规划教材
模具设计指导(高职高专机电类规划教材)
设备管理(机电设备安装与维修专业)/中等职业教育国家规划教材
热加工专业英语/高职高专规划教材
可编程序控制器应用技术/普通高等教育规划教材
模具CAD\CAM(模具设计与制造专业)/中等职业教育国家规划教材
制冷空调安装工程预算/21世纪高职高专规划教材
机械工程测试技术/新世纪高校机械工程规划教材
汽车构造/高职高专规划教材
电力电子技术(教育部高职高专规划教材)
斗破苍穹(3)/奇幻穿越系列/知音漫客丛书
斗破苍穹(4)/奇幻穿越系列/知音漫客丛书
风玫瑰(精)
班长大人(8)/青春校园系列/知音漫客丛书
班长大人/青春校园系列/知音漫客丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/20 22:13:02