网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 养生南瓜饮
释义
养生南瓜饮的做法
“香浓稠滑的养生南瓜饮,再撒入少许杏仁碎,甜润中又有坚果的脆香。望一眼炫目的艳黄,萧瑟的初冬也因了它而有了几许暖意......”

食材明细

主料
  • 黄豆 1量杯
  • 南瓜 200克
  • 花生仁 适量
  • 玉米渣 适量
辅料
  • 清水 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

养生南瓜饮的做法步骤

  • 养生南瓜饮的做法步骤:1
    1
    准备好需用的原料。
  • 养生南瓜饮的做法步骤:2
    2
    将泡好的黄豆、花生仁、玉米渣淘洗干净后,放入豆浆机中,再将南瓜削去外皮洗净后切成小块一并放入(我顺便将南瓜子和瓤也放了些),然后按豆浆机标注的水位线加入清水。
  • 养生南瓜饮的做法步骤:3
    3
    接通电源,按下‘全豆豆浆’健,开始等待吧。
  • 养生南瓜饮的做法步骤:4
    4
    20分钟后,营养、健康的南瓜豆浆便做好了。将豆浆过滤后,加入少许白糖搅匀就可以享用了。过滤出的豆渣非常细,可以利用它来做出更多好吃的美食哦。

小窍门

这里的量杯就是豆浆机所配送的小量杯。
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品   羹类   汤羹   冰品   养生菜   冬季食谱  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/14 7:43:32