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诗文	烧南瓜
释义	食材明细 主料 南瓜 适量 辅料 蒜苗 适量 调料 盐 适量 白糖 适量 甜香 口味 烧 工艺 半小时 耗时 普通 难度 烧南瓜的做法步骤 1 南瓜去皮切块。 2 锅预热，倒油，放入南瓜翻炒。 3 翻炒三分钟，放盐，炒匀。 4 倒入开水，大火烧开，改小火焖十分钟。 5 水快干时，改中火，放入蒜苗炒匀。 6 加点白砂糖调味，如果南瓜够甜就不需要加糖。 7 出锅。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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