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诗文
驴肉炒苦瓜
释义
“夏季适合吃点苦瓜,祛燥热。”
食材明细
主料
苦瓜
1根
驴肉
100g
辅料
食用油
半匙
调料
葱姜
小许
食盐
1g
生抽
5g
苦味 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
驴肉炒苦瓜的做法步骤
1
苦瓜洗净去瓤。
2
切片。
3
焯水。
4
烫变色即可。
5
过冷水捞出沥干水分备用。
6
煮熟的驴肉。
7
切片,切葱姜。
8
热锅冷油,油热放食盐。
9
放所有食材放一起。
10
翻炒的过程放生抽,炒均匀即可。
11
成品。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/1 10:09:31