“用菠萝入菜，搭配多彩时令蔬菜，不但美味，功效也很多，可以清热解毒，防治感冒，清理肠胃，美容减肥。”
食材明细
- 果味 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
菠萝时蔬的做法步骤
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1食材摘洗干净，切成丁。菠萝取菠萝心。 -
2起油锅，青红椒入锅过油后盛出。
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3再起油锅，洋葱入锅炒。
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4香菇入锅炒。
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5青红椒入锅炒。
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6加盐、味精炒。
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7菠萝入锅炒。
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8炒均匀出锅装盘。
小窍门
1、此菜清香，不宜添加多种调味品。
2、菠萝入锅前关火。
2、菠萝入锅前关火。
使用的厨具：不粘锅
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夏季食谱