“里脊甜椒蘑菇炒梅豆，是一道好吃，快手，家常菜。梅豆含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有调理消化系统，消除胸膈胀满，解渴健脾的功效。在夏天多吃一些梅豆可以消暑，可帮助消化，增进食欲。梅豆经常用来和蘑菇肉一起炒，那味道非常棒。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
里脊甜椒蘑菇炒梅豆的做法步骤
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1梅豆200克，里脊肉100克，杏鲍菇半个，甜椒半个，大葱2段。 -
2把所有食材择洗干净，里脊肉切丝，梅豆切丝，杏鲍菇和甜椒都切丝，切好葱花。
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3准备好所有食材。
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4平底锅加热加点油炒香葱花，加杏鲍菇，加1勺蚝油，加梅豆丝，加肉丝划散，最后加甜椒和盐，五香粉，翻炒均匀就可以了。
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5里脊甜椒蘑菇炒梅豆，是一道好吃，快手，家常菜，那味道非常棒。
使用的厨具：平底锅
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