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诗文
腰花炒豆芽
释义
食材明细
主料
豆芽
250g
猪腰
1个
辅料
胡萝卜
适量
葱
适量
料酒
少许
淀粉
2匙
蚝油
适量
盐
适量
蒜
适量
油
适量
鸡精
少许
酱油
适量
胡椒粉
半匙
咸香 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
腰花炒豆芽的做法步骤
1
豆芽清洗干净。
2
猪腰切花。
3
切好放入容器内,放一匙盐用手抓出粘液。
4
再清洗到水干净不浑浊。
5
胡萝卜切片、葱切段备用。
6
用淀粉、蚝油、酱油、料酒、胡椒粉和水,调成料汁,备用。
7
锅放油烧开,爆香蒜。
8
放入豆芽翻炒。
9
放盐炒熟后铲起,装盘备用。
10
锅清洗干净后,再次放油爆香蒜。
11
放入腰花翻炒。
12
再放入胡萝卜继续翻炒。
13
放小半碗水上盖焖至水份收干。
14
开盖后,将水淀粉料汁倒入锅中。
15
水淀粉沸腾后,放入葱段和少许鸡精,炒匀出锅。
16
成品,好吃的一道菜完成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/5/8 10:38:16