正宗蒜薹拌木耳和胡萝卜的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	蒜薹拌木耳和胡萝卜
释义	食材明细主料蒜薹适量木耳适量胡萝卜适量米椒适量大蒜头适量辅料盐适量糖适量鸡精适量醋适量香油适量酸甜口味拌工艺廿分钟耗时简单难度蒜薹拌木耳和胡萝卜的做法步骤 1 准备好食材，木耳提前泡发好。 2 蒜薹去头掐尾，焯水。 3 过凉水，撕成小条条。 4 木耳和胡萝卜都切成丝。 5 木耳和胡萝卜焯水。 6 过凉水。 7 备用。 8 摆盘，加盐、鸡精、糖、醋。 9 中间放上小米椒和蒜沫。 10 淋上香油。 11 拌匀就可以吃了哦。使用的厨具：煮锅所属分类：凉菜家常菜
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