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诗文
荷兰豆炒虾仁
释义
食材明细
主料
荷兰豆
适量
辅料
虾仁
适量
调料
花生油
适量
盐
适量
原味 口味
炒 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
荷兰豆炒虾仁的做法步骤
1
荷兰豆去除老筋。
2
将荷兰豆浸泡清洗干净。
3
鲜虾去壳去虾线洗净备用。
4
锅中水烧开,加入适量花生油。
5
放入荷兰豆。
6
焯烫荷兰豆后捞出。
7
锅中热油,放入虾仁翻炒。
8
放入荷兰豆翻炒均匀。
9
少许盐调味。
10
大火快速炒至断生入味即可。
11
成品。
12
成品。
13
成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/23 2:48:38