食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
荷塘小炒的做法步骤
-
1木耳提前泡发好洗净，袋装的鲜藕1节反复清洗后切薄片，荷兰豆择洗干净，胡萝卜去皮切片。 -
2锅里坐水烧开，下木耳和藕片，焯水大概2分钟，捞出备用。 -
3重新烧水，水开后加点油和盐，下荷兰豆和胡萝卜，焯水不超过一分钟。 -
4捞出过凉水。 -
5锅注油烧热，下葱姜爆香。 -
6加入藕片和木耳，翻炒一会儿。 -
7加荷兰豆和胡萝卜，大火快炒。 -
8加鸡粉，炒匀。 -
9加盐调味。 -
10炒匀即可。 -
11清淡小炒，营养爽口。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 韭菜三鲜水饺
- 红烧日本豆腐
- 清蒸大虾
- 一口迷你柠檬塔
- 煮红枣陈皮与金边玫瑰花茶
- 三汁鸡翅焖锅
- 西红柿炒洋白菜
- 菠菜拌魔芋
- 番茄炖牛腩
- 蒸苦菊
- 冰西瓜气泡饮
- 无油炸豆腐泡
- #夏日快手菜#凉拌内酯豆腐 小葱拌豆腐
- 樱花酸奶棒
- 金菠萝爆柠茶
- 啤酒配炸鸡，生活美滋滋
- 虾仁豆腐
- “蒸菜”辣白菜蒸鸡腿
- 酸奶冰乳酪蛋糕
- 樱桃蛋糕
- 水煮牛百叶
- 凉拌蟹肉
- 花酿樱桃冰水
- 砂锅焗鮰鱼——最正宗的鮰鱼吃法
- 火麻油酸辣鲷鱼片
- 得什么便什么的成语
- 得什么偿什么的成语
- 得什么元什么的成语
- 得什么入什么的成语
- 得什么其什么的成语
- 得什么则什么的成语
- 得什么参什么的成语
- 得什么回什么的成语
- 得什么在什么的成语
- 得什么复什么的成语
- 得什么多什么的成语
- 得什么失什么的成语
- 得什么头什么的成语
- 得什么如什么的成语
- 得什么宜什么的成语
- 寄山中人（近现代·冯振）
- 寄山中伉禅师（唐·贯休）
- 寄山中僧（元·宋无）
- 寄山中友人 其一（宋·释文珦）
- 寄山中友人 其二（宋·释文珦）
- 寄山中友人（唐·姚合）
- 寄山中友人（唐·温庭筠）
- 寄山中友（宋·曹勋）
- 寄山中友（明·王恭）
- 寄山中叟（唐·齐己）
- 寄山中同志（宋·严羽）
- 寄山中旧知七首 其二（宋·朱熹）
- 寄山中旧知七首 其五（宋·朱熹）
- 寄山中旧知七首 其六（宋·朱熹）
- 寄山中旧知七首（宋·朱熹）
- 闻一多经典/统编教材名家人文经典丛书
- 张中行经典/统编教材名家人文经典丛书
- 鲁迅经典/统编教材名家人文经典丛书
- 泰戈尔经典/统编教材名家人文经典丛书
- 铁证如山(2吉林省档案馆馆藏日本侵华邮政检阅月报专辑1俄文版)(精)
- 小房子变大房子(珍藏版)(精)/聪明豆绘本系列
- 中国式关系
- 名人故事(新课标无障碍阅读)/语文新课标必读丛书
- 青少年新媒体使用偏好及影响实证研究
- 长安学研究文献汇刊(考古编金石卷第4辑)(精)
- 长安学研究文献汇刊(考古编金石卷第3辑)(精)
- 成吉思汗祭奠仪式及其文化功能研究(蒙古文版)(精)/中国蒙古学文库
- 宋词三百首(古典文学全注全译)(精)
- 全球空间与一带一路研究(海港卷)(精)
- 心理学的世界(上下)/心理学核心课