食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
金枪鱼鸡蛋双层三明治的做法步骤
-
1鸡蛋煮好切碎，黄瓜切丁 -
2放入金枪鱼，少许低脂沙拉酱，黑胡椒粉 -
3搅拌均匀 -
4铺上保鲜膜，放入面包片，生菜，低脂奶酪片，沙拉，面包片，生菜，沙拉，面包片，顺序自己定吧 -
5拌好的沙拉 -
6做好了，这个我吃的单层 -
7这个我老公的双层，保鲜膜裹好，中间切一刀就可以了 -
8清新的感觉，吃起来有春天的味道。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
早餐
西餐
- 鸡蛋菠菜炒饭
- 妈妈牌冬至饺子
- 蜜红豆小餐包
- 鲫鱼羊肉汤
- 花生核桃露
- 蒜黄炒肉
- 芹菜炒腊鸡
- 烤培根卷
- 冬日里的暖暖情意---牛肝菌焖排骨
- 青菜肉丝炒年糕
- 豆泡罐肉
- 冬季开胃菜，香葱豆豉辣椒
- 甜汤也养生
- 葡萄干果仁包
- 大盘鸡
- 腌渍甜红椒
- 黄金脆皮香蕉
- 无油版的红烧肉
- 西红柿木耳炒鸡蛋
- 芝麻菠菜
- 黑糖姜母阿胶核桃枣粥
- 菊花馒头
- 圣诞裸蛋糕
- 鸡腿土豆炖粉条
- 五彩汤年糕
- top woven
- to queen
- to quiet
- to quit
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- torch relay
- torch song
- torch song fizzles out
- tore apart
- tore away
- to receive people as guests
- tore down
- to remember
- tore off
- to repair
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- 八阵碛（宋·冯山）
- 八阵碛（宋·孙应时）
- 八阵碛（宋·苏轼）
- 八阵碛（宋·苏辙）
- 八陈图（宋·张表臣）
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