食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
椒盐腰果虾仁的做法步骤
-
1虾仁洗净泡入料酒，冷藏15min以上。 -
2西兰花切小颗，泡在温水中15min左右。 -
3不是特别爱吃胡萝卜，纯属为了配色，切成喜欢的模样。 -
4西兰花、胡萝卜焯水。 -
5不要煮太久，捞出沥水，备用。 -
6腰果洗净（保留水迹），冷油下锅，焙至腰果金黄，捞出放到干燥的碗里。（我焙的时间有点久，黑了点） -
7焙腰果的油保留，倒入姜末、蒜末、虾仁，翻炒几下，加一点点生抽，再加入西兰花、胡萝卜，略炒几下，关火，撒椒盐，拌均匀。 -
8出锅，美美哒～
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 楠溪江麦饼
- 蛋煎糍粑
- 彩色三蔬饭团
- 培根奶酪面包卷
- #烤箱美食#葡萄干牛油果马芬
- #烤箱美食#柠檬费南雪
- 豆豉香芋蒸排骨
- 腰果鸡丁
- 香蕉巧克力麦芬
- 卤鸡爪
- 红枣桃酥
- 山楂罐头
- 快速自制油条
- 油条
- 低糖椰香燕麦蔓越莓饼干
- 三文鱼洋葱圈鸡蛋烤吐司
- 圣诞米糕
- 童年的记忆——豌豆黄儿
- 洋葱带鱼
- 奶香鸡蛋糕
- 自制豆沙馅
- 马蹄冰糖水
- 杂锦菜
- 炸酱面
- 糖醋蒜调味菊花
- inconceivably outdoor
- inconceivably synonyms
- inconceivably vast
- in conclusion
- incongruous composition
- incongruous definition
- incongruous falsetto voice
- incongruous juxtaposition
- incongruous meaning
- in conjunction
- inconsiderate define
- inconsiderate defined
- inconsiderate definition
- inconsiderate men
- inconsiderate o
- 示雪盛禅人（明·释函是）
- 示霞上人（宋·释如珙）
- 示非二禅人（明·释函是）
- 示非浴（明·释函可）
- 示韦中实六首（宋·张侃）
- 示韦泛禄命（唐·冥吏）
- 示韩令人（宋·释宗杲）
- 示顺生四首（明·胡翰）
- 示顿修侍者（明·释函是）
- 示食三白通庵主（宋·释普度）
- 示騋儿（明·韩日缵）
- 示马路钤（宋·释普度）
- 示驷儿应省试（清·李含章）
- 示高台足庵绍印（宋·胡寅）
- 示高恺叔（宋·张侃）
- 2013-2014年中国旅游发展分析与预测(2014版)/旅游绿皮书
- 收入分配行为与政策/公众行为与国家政策研究丛书
- 监狱亚文化/中山大学人类学文库
- 防患论
- 社会发展研究(第2期2013)
- 海洋渔业转型与渔民转型/海洋与环境社会学文库
- 学生生命安全读本(教师用书)
- 戒不了甜
- 笼中男孩
- 外国司法判例制度
- 三天读懂五千年中华民俗(图文典藏版)
- 颠覆医疗(大数据时代的个人健康革命)
- 劳动争议实务操作与案例精解(超级实用版)/企业法律与管理实务操作系列
- 全球最受欢迎狗狗大排名
- 2013-2014年电子信息产业经济运行分析与展望