网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 营养减肥餐之二
释义
营养减肥餐之二的做法
“减肥餐之二”

食材明细

主料
  • 鳕鱼 一块
  • 南瓜 一块
  • 油菜 一棵
  • 芦笋 三棵
辅料
  • 小番茄 数个
  • 鸭梨 一个
  • 原味 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

营养减肥餐之二的做法步骤

  • 营养减肥餐之二的做法步骤:1
    1
    鳕鱼,芦笋下锅煎熟。
  • 营养减肥餐之二的做法步骤:2
    2
    菜切丝。
  • 营养减肥餐之二的做法步骤:3
    3
    油菜和南瓜煮熟。
  • 营养减肥餐之二的做法步骤:4
    4
    青菜清洗干净。
  • 营养减肥餐之二的做法步骤:5
    5
    装盘即可。
  • 营养减肥餐之二的做法步骤:6
    6
    开吃吧。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 家常菜   快手菜   晚餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/2/10 19:08:13