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诗文 麻辣沸腾蚕豆
释义
麻辣沸腾蚕豆的做法
“今天在和女朋友聊天时问道:如果上天给你一种能力,你想要什么呢?女朋友连想都没有想,脱口而出:吃不胖,永不老的能力。好吧,估计没有哪个女孩子不喜欢这种能力了吧。尤其是吃货们,想怎么吃就怎么吃,岂不乐死了。
对于吃货来说,最开心的莫过于一种食材百变吃法了,这样才能不浪费食材尽其用的本性。
就像一盘蚕豆,有人吃出了蚕豆的清香,有人吃出了蚕豆的麻辣。没有什么是一成不变的,你开心就好。
趁着早春的来临,手剥一盘翠绿的蚕豆,食一盘春味,或盐水煮食,或清炒,或炝锅,无论怎么做,都是一种好心情。”

食材明细

主料
  • 蚕豆 250g
辅料
  • 辣椒 20g
  • 花椒 5g
  • 大蒜 10g
  • 薄荷叶 3-5片
  • 1根
  • 2g
  • 麻辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

麻辣沸腾蚕豆的做法步骤

  • 麻辣沸腾蚕豆的做法步骤:1
    1
    提前将原材料准备好叨叨叨:蚕豆正直上市时候,可以来一口新鲜的春的味道。
  • 麻辣沸腾蚕豆的做法步骤:2
    2
    将辣椒切成辣椒节叨叨叨:为了保证辣椒的香味和辣味,菜菜屋用了两种辣椒,二荆条辣椒和子弹头辣椒,一个提香,一个提色,成菜色泽亮丽。
  • 麻辣沸腾蚕豆的做法步骤:3
    3
    将大蒜剁碎;薄荷叶切碎,葱切成花待用。
  • 麻辣沸腾蚕豆的做法步骤:4
    4
    锅内烧热下适量猪油叨叨叨:用猪油炒出来的蚕豆口感比植物油润滑可口一些,建议试一下。
  • 麻辣沸腾蚕豆的做法步骤:5
    5
    将清洗干净的蚕豆倒入锅中翻炒均匀,直到炒熟为止叨叨叨:新鲜蚕豆不耐炒,很容易就炒熟。
  • 麻辣沸腾蚕豆的做法步骤:6
    6
    将切碎的蒜米和薄荷叶放入碗内垫底。
  • 麻辣沸腾蚕豆的做法步骤:7
    7
    临出锅前,加盐调味,将炒熟的蚕豆倒入碗内叨叨叨:在蚕豆高温下,蒜米和薄荷的味道会被激发出来弥散在蚕豆中。
  • 麻辣沸腾蚕豆的做法步骤:8
    8
    锅内洗净倒入色拉油,将切好的辣椒和花椒下锅炝炒出香味叨叨叨:喜欢煳香味的小伙伴可以将辣椒炒的颜色深一些,不喜欢的小伙伴可以炒的时间短一些,口味因人而异。
  • 麻辣沸腾蚕豆的做法步骤:9
    9
    将炒香的辣椒和花椒起锅淋在盘中蚕豆上,撒上葱花拌匀即可食用。
  • 麻辣沸腾蚕豆的做法步骤:10
    10
    一盘麻辣沸腾的蚕豆就做好了,趁着热赶紧品尝这一口春天的味道吧。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 13:31:35