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诗文 清蒸藕夹
释义
清蒸藕夹的做法
“炸藕夹可能会略显油腻,但这一道清蒸藕夹却别有一番风味。蒸熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,主要进补五脏,有消食、止渴、生津的功效。”

食材明细

主料
  • 莲藕 1个
  • 猪肉 150g
辅料
  • 红萝卜 10g
  • 酱油 2g
  • 2g
  • 水淀粉 10g
  • 白胡椒粉 2g
  • 枸杞 5g
  • 酱香 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

清蒸藕夹的做法步骤

  • 清蒸藕夹的做法步骤:1
    1
    猪肉切成末加入盐和胡椒顺着一个方向搅拌上劲。
  • 清蒸藕夹的做法步骤:2
    2
    莲藕和红萝卜去皮。
  • 清蒸藕夹的做法步骤:3
    3
    莲藕切厚一点的段,藕段中间要切一刀,但不要完全切断。
  • 清蒸藕夹的做法步骤:4
    4
    红萝卜切厚片放入盘中。
  • 清蒸藕夹的做法步骤:5
    5
    莲藕塞上肉沫。
  • 清蒸藕夹的做法步骤:6
    6
    依次做好放入红萝卜上面。
  • 清蒸藕夹的做法步骤:7
    7
    蒸藕夹的水倒入锅内加入酱油。
  • 清蒸藕夹的做法步骤:8
    8
    倒入水淀粉煮开。
  • 清蒸藕夹的做法步骤:9
    9
    加入枸杞。
  • 清蒸藕夹的做法步骤:10
    10
    将汁浇在藕夹中即可。

小窍门

1、馅料可根据自己的口味放。
2、蒸的时间根据食材的厚薄来定。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
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更新时间:2025/3/10 6:40:18