食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒花菜的做法步骤
-
1西蓝花、花菜焯一下水，沥干水分装盘，红黄彩椒切块，准备好葱、大料 -
2炒锅烧热放油，爆香葱大料 -
3放进准备好的西蓝花、花菜放进锅里翻炒 -
4加盐翻炒几下后，把彩椒放进去翻炒 -
5翻炒几下，乘出装盘，配上炒的其他菜一顿饭就做好了
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 番茄青椒炒包菜
- 扇贝肉烧冬瓜
- 黑胡椒烤虾
- 蒜苔酱乌贼
- 香蕉红薯饼
- 小米南瓜燕麦粥
- 海鲜焗饭
- 玉兔豆沙包---超卡哇伊
- 川味回锅肉
- 冬菇腐竹栗子焖鸡
- 蒜蓉粉丝基围虾
- 本帮栗子炖肉
- 迷迪香土司片
- 方腿鸭蛋西葫芦炒米面
- 超家牛肉饭
- 酿莴笋
- 茶叶鸡蛋--家常下饭菜
- 石斛灵芝黄芪水
- 轻食沙拉菜
- 腊味双拼饭
- 五花炖肉焖豆角
- 黑芝麻葛根糊
- 蒜蓉粉丝虾
- 西葫芦鸡蛋麦片饼
- 酸辣土豆条
- clamp off
- clamps anime
- clamps auto
- clamp school detectives
- clamps definition
- clamps for round pipe
- clamshell form factor
- clam up
- clang ada
- clang associations
- clang ast
- clang compiler
- clanged means
- clangor antonym
- clangor meaning
- 雨廷见过山斋有赠（近现代·胡士瑩）
- 雨归（元·廖大圭）
- 雨微山（宋·翁仲德）
- 雨怀安止三首（宋·郭祥正）
- 雨怀知微（明·李之世）
- 雨怀郭子昭御史（元·张雨）
- 雨思（宋·韩淲）
- 雨急（宋·胡宏）
- 雨息（当代·陈振家）
- 雨意甚浓方起而止（宋·周紫芝）
- 雨意（宋·王同祖）
- 雨意（宋·王安国）
- 雨意（明·郭之奇）
- 雨憩听松阁（明·杨璿）
- 雨憩罗衣寺（明·郑学醇）
- 大学英语三级考试词汇分类精析
- 黄帝内经十二经脉养生按摩图典(附光盘)/国医养生系列
- 打造我的温馨小窝
- 轻松在家学泡茶(附光盘)/生活茶馆系列
- 家庭茶艺一本通(附光盘)/生活茶馆系列
- 每天学点心理策略
- 聪明女人婚恋幸福的资本
- 美国时装画技法--灵感设计/国际时尚设计丛书
- 每天学点幽默口才(第2版)
- 绳编饰物/小手工大乐趣系列
- 欧洲时装立体裁剪
- 家庭常见病对症按摩宝典(附光盘)
- 销售与口才技巧全书
- 女人幸福究竟靠什么
- 新编风味小吃888道/家常美味888系列