食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒花菜的做法步骤
-
1西蓝花、花菜焯一下水，沥干水分装盘，红黄彩椒切块，准备好葱、大料 -
2炒锅烧热放油，爆香葱大料 -
3放进准备好的西蓝花、花菜放进锅里翻炒 -
4加盐翻炒几下后，把彩椒放进去翻炒 -
5翻炒几下，乘出装盘，配上炒的其他菜一顿饭就做好了
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 菠萝夹心棉花蛋糕
- 软糯的酸奶肉松蛋糕卷
- 东北“地三鲜”
- 春季滋补品“松茸炖乌鸡”
- 【咖喱鸡肉披萨】--- 丝丝相连的滋味
- 蒸鱼鼓油炒白米虾
- 春季养生小菜“时令合炒”
- 豉香蒜末拌茄子
- 毛蛤菠菜炒鸡蛋
- 时令家常饭“煎饼捲合菜”
- 荠菜猪肉锅贴
- 超简单的美味无敌可乐鸡翅
- 时令快捷家常菜“芦笋炒鲜贝”
- 炖黄花鱼
- 油豆腐炒草籽
- 豆沙馅南瓜饼
- 上汤腐竹菜芯
- 乡村韭菜饼
- 家常菜“芦笋炒腊肉”
- 番茄鸡汤面
- 香煎土豆饼
- 宫保豆腐
- 酸奶蛋糕
- 蒜末香芹
- 春季养生菜“干贝扒芦笋”
- 什么钟什么藏的成语
- 什么钟什么螺的成语
- 什么钟什么辈的成语
- 什么钟什么釜的成语
- 什么钟什么铎的成语
- 什么钟什么食的成语
- 什么钟什么鸣的成语
- 什么钟什么鼎的成语
- 什么钟什么鼓的成语
- 什么钢什么铁的成语
- 什么钧什么发的成语
- 什么钧什么敌的成语
- 什么钧什么负的成语
- 什么钧什么轴的成语
- 什么钧什么齐的成语
- 再登方饭亭拜文山先生遗像（清末民国初·许南英）
- 再登河阳城怀古（唐·朱延）
- 再登燕子矶（清·周龙藻）
- 再登矶山两首（当代·陈忠平）
- 再登翠微亭和同年汤平甫知县二首（宋·周必大）
- 再登蓬莱阁（宋·释绍嵩）
- 再登隐天阁（宋·卢襄）
- 再登飞剑亭杂感同白畦虚谷竹樵小兰光载（清·熊士鹏）
- 再登香炉峰顶口占（清末民国初·巨赞）
- 再登黄鹤楼（当代·姚佳）
- 再登黄鹤楼（明末清初·彭而述）
- 再省剡姊（宋·苏泂）
- 再看光福寺牡丹（唐末宋初·刘兼）
- 再督两馆感昔（明·郭之奇）
- 再示仲衡二首（清末民国初·林朝崧）
- 少儿推拿解剖生理学基础(供少儿推拿专业用少儿推拿专业系列教材)
- 药剂学实验(供药学类专业用新世纪全国高等中医药院校规划教材)
- 师传锦囊(辜孔进全国名老中医药专家传承工作室)
- 全国经方高级讲习班现场实录(1)/中医师承学堂
- 老医说医(2外感指迷)
- 刘保和西溪书屋夜话录讲用与发挥/中医师承学堂
- 朱文锋中医诊法学讲课实录/中医师承学堂
- 中医处方门径与技巧(附河图洛书与中医学第2版)
- 管氏针灸(经络辨证针灸法)
- 人间仙草(石斛)
- 新编汤头歌诀500首
- 困学斋中医续笔
- 骨质疏松症的中西医治疗
- 王氏骨伤秘旨/中医药畅销书选粹
- 国医大师朱良春(治疗疑难危急重症经验集)