食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒花菜的做法步骤
-
1西蓝花、花菜焯一下水，沥干水分装盘，红黄彩椒切块，准备好葱、大料 -
2炒锅烧热放油，爆香葱大料 -
3放进准备好的西蓝花、花菜放进锅里翻炒 -
4加盐翻炒几下后，把彩椒放进去翻炒 -
5翻炒几下，乘出装盘，配上炒的其他菜一顿饭就做好了
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 青红椒蒜苔肉丝
- 宝宝下饭菜-简易烧茄子
- 水煮肉片
- 自己腌制的--咸鸭蛋
- 煎馒头片
- 卤鸡爪
- 油焖大虾
- 糯米蛋
- 金针菇肥牛汤
- 五彩粉丝
- 回锅肉
- 玉米炖猪蹄儿
- 酒糟酸菜土猪肉水饺
- 番茄炖牛肉
- 春季 排毒养颜柠檬膏
- 凉拌茼蒿
- 大米碗糕
- 焦糖香蕉烤土司
- 木瓜奶昔
- 蚝油生菜
- 鸡蛋饼
- 松仁豆渣饼
- 三色蛋饼卷
- 迷迭香柠檬胡椒鸡一厨作铸铁锅版
- 胭脂藕一厨作铸铁锅版
- backwater outfitting
- backwater reptiles
- backwoodsman def
- backwoodsman meaning
- back yards
- bacon fat
- baconian cipher decoder
- baconian code
- baconian dream
- baconian view
- bacon sandwich
- bacterial endocarditis
- bacterial meningitis
- bacterial resistance
- bacterial vaginosis
- 潮州淡浮院茗坐（当代·张力夫）
- 潮州礼长老请赞（宋·释法薰）
- 潮州舟次（清·丘逢甲）
- 潮州萧君达偕郑国彦方邦哲张子晦过访以诗见（明·欧大任）
- 潮州行分郭字，搜得十八韵（当代·幻庐）
- 潮州行（当代·张海鸥）
- 潮州谒韩文公祠二首（明·林光）
- 潮州谒韩文公祠（当代·熊东遨）
- 潮州赠刘大夫（宋·曹勋）
- 潮州载阳客栈二首（当代·张力夫）
- 潮州载阳客栈分韵得邻（当代·张力夫）
- 潮州韩文公庙（明·祝允明）
- 潮州韩文公祠（近现代·朱帆）
- 潮平颂五章（明·庞嵩）
- 潮惠道中（宋·刘克庄）
- 初等教育改革与发展(公共课修订版)/小学教师进修高等师范专科小学教育专业教材
- 姜宝林花卉大写/中国名画家精品集
- 综合能源环境规划及案例研究
- 河湖变迁与健康评价--以汾河中游为例
- 建设项目环境影响技术评估指南
- 中国环境政策(第9卷)
- 交通运输类环境影响评价(下)
- 快速城市化过程中的新城与建筑(2011全国博士生学术论坛建筑规划风景园林论文集)
- 筑记(精)
- 山地城镇可持续发展
- 烯烃配位聚合理论与实践(第2版研究生规划教材)
- 水暖工程快速识图技巧/建筑识图快速训练系列
- 史记故事(上漫画版)/青少年一定要读的国学经典
- 上下五千年(下漫画版)/青少年一定要读的国学经典
- 钢结构工程施工现场细节详解/施工现场细节详解丛书