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诗文 减脂餐金枪鱼寿司
释义
减脂餐金枪鱼寿司的做法
“不知道为何,突然特别馋金枪鱼寿司,于是就买了金枪鱼罐头,自己做了寿司。味道还是不错滴。”

食材明细

主料
  • 金枪鱼罐头 适量
  • 胡萝卜 1块
  • 黄瓜 1块
  • 紫菜 1片
  • 鸡蛋 1个
  • 米饭 适量
辅料
  • 1勺
  • 0.5勺
  • 白醋 0.5勺
  • 黑芝麻 1勺
  • 清淡 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

减脂餐金枪鱼寿司的做法步骤

  • 减脂餐金枪鱼寿司的做法步骤:1
    1
    原材料:紫菜,米饭,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,金枪鱼罐头
  • 减脂餐金枪鱼寿司的做法步骤:2
    2
    米饭用寿司醋(家里没有,用1:2:1的盐糖醋代替),黑芝麻拌匀。黄瓜胡萝卜切细丝(偷懒黄瓜没切,做出来不好看)鸡蛋用平底锅摊薄饼(忘记拍照了)
  • 减脂餐金枪鱼寿司的做法步骤:3
    3
    放在寿司帘上,铺好米饭,用筷子挡一下比较方便
  • 减脂餐金枪鱼寿司的做法步骤:4
    4
    铺上鸡蛋饼,放上胡萝卜黄瓜金枪鱼。喜欢吃沙拉酱番茄酱的可以挤一些,由于我正在减脂,所以没放这种高脂肪的东西,一样美味。
  • 减脂餐金枪鱼寿司的做法步骤:5
    5
    卷起来切段,摆盘,就可以吃咯
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更新时间:2025/3/15 2:46:15