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诗文 罗汉果煲红枣糖水——夏日润肺
释义
罗汉果煲红枣糖水——夏日润肺的做法
“宝贝和我,上个月纷纷的咳嗽起来,一直到现在都有一点点的咳嗽,医院检查了边,啥问题没有,无奈,煮点罗汉果红枣吧,润润肺。罗汉果有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效,一般不适脾胃虚寒的人群,儿童慎用。所以宝妈们,给小宝宝要慎重或遵医嘱哦。”

食材明细

主料
  • 罗汉果 3分之一个
  • 红枣 3枚
  • 甜味 口味
  • 煲 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

罗汉果煲红枣糖水的做法步骤

  • 罗汉果煲红枣糖水——夏日润肺的做法步骤:1
    1
    罗汉果:三分之一个,放整个的太甜了;红枣:3个,
  • 罗汉果煲红枣糖水——夏日润肺的做法步骤:2
    2
    原料用手掰碎,清洗后放入砂锅内
  • 罗汉果煲红枣糖水——夏日润肺的做法步骤:3
    3
    倒入冷水。浸泡30分钟
  • 罗汉果煲红枣糖水——夏日润肺的做法步骤:4
    4
    浸泡30分钟后,小火煮开,煮开后熬煮40-50分钟
  • 罗汉果煲红枣糖水——夏日润肺的做法步骤:5
    5
    猪妈咳嗽,没敢冷藏后饮用,不咳嗽的,冷藏后风味更佳
使用的厨具:砂锅
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更新时间:2025/3/10 17:21:57