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诗文
补血补气养生汤--每天来一碗
释义
食材明细
主料
红枣
6个
枸杞
30个左右
党参
1条
黄芪
15g
冬菇
3个
辅料
鸡肉
4块
姜片
3片
配料
盐
适量
清淡 口味
蒸 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
补血补气养生汤的做法步骤
1
把药材洗干净备用,红枣要去核
2
鸡洗干净备用,只用4块调味而已
3
把所有材料放入大碗里,加入姜片和热开水,电放锅煮饭开始就放入,饭好,汤好
4
喝的时候,加入适量的盐(少盐更健康)
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 汤类
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更新时间:2025/3/19 16:17:16