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诗文 清炖牛肉
释义
清炖牛肉的做法
“清炖牛肉可以做为减肥的最佳食物。牛肉热量低,脂肪少,所以也做为减肥人士的必备食物,而且常吃牛羊肉对身体也有好处,属于健康肉品。”

食材明细

主料
  • 牛肉 适量
辅料
  • 花椒 适量
  • 适量
  • 生姜 适量
  • 干辣椒 适量
配料
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

清炖牛肉的做法步骤

  • 清炖牛肉的做法步骤:1
    1
    新鲜牛肉放在凉水里把血水泡出,然后切成大小合适的块儿放入存有适量凉水的电饭煲里。
  • 清炖牛肉的做法步骤:2
    2
    将盘内配料全部倒入锅内,打开电源。
  • 清炖牛肉的做法步骤:3
    3
    一小时后出锅。肉香逼人啊!(如果想要肉炖的更易嚼,可炖的时间长一些,适合自己口感就行。

小窍门

炖熟之后再放盐,如果想吃烂一点的牛肉,可以炖的时间长一点,这样肉烂汤鲜。
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/15 14:58:31