网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蹄筋烧海参
释义
食材明细
主料
蹄筋
200g
海参
6-10只
辅料
胡萝卜
1根
青椒
1个
山药
1/2根
配料
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
盐
适量
生抽
适量
糖
少量
料酒
少量
淀粉
少量
香油
少量
咸鲜 口味
烧 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
蹄筋烧海参的做法步骤
1
发好的海参6-10只,括取肠子,洗净,一切两半备用。
2
蹄筋斜刀切,增加横截面,备用。
3
胡萝卜洗净切成象眼片,青椒洗净切成菱形,山药洗净过凉水切成菱形备用
4
葱姜蒜切片备用。
5
煮锅烧水,先将蹄筋焯水半分钟,捞出控水。
6
海参焯水20秒,捞出控水。
7
热锅冷油,放入5-8个花椒粒,爆香后,再加入少许蒜葱,关火,把蒜葱花椒粒捞出,这就是一个料油。
8
一半料油,一半玉米油作为炒菜的用油,为的是一个提香去腥的作用,要求做料油时不用太多,因为这里还要加入些食用油。
9
爆香葱姜蒜
10
加入配菜,翻炒,此时因为山药吸水,可以适当加少许水,有高汤更好
11
加入蹄筋翻炒
12
加入海参翻炒
13
加入盐,生抽,冰糖,适量水,翻炒。ps:我这里加的稍微多了一点,一般的话,一勺半炒勺就好。
14
等水靠的差不多了,再进行一个薄薄的勾芡,出锅前淋上少许香油,即可完成!
小窍门
1、我这里的蹄筋是前天吃剩的熟食,所以要焯水,去掉咸味。
2、蹄筋和海参焯水一定要控制好时间,蹄筋30秒左右,海参20秒就好。
宁肯少焯点时间,不能过时间,要不容易老。
3、料油有提香除异味的作用,尽量用,要是实在觉得麻烦,可以先炸花椒粒,捞出后放入葱姜蒜爆香。
4、这道菜加水不易过多,我是因为给爸爸吃,牙口不好才稍微多加点水,炖的烂糊一点,平常口味水要适量
5、加水不如加高汤,我是实在没有,就用水代替,要是这道菜用高汤,味道更鲜。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜
随便看
腊肠青蒜炒饭
鱿鱼鲞青菜大米粥
花生仁鲜肉糯米粽
蜜枣花生仁糯米粽
胡萝卜热狗通心粉,简单、营养、好味!
百合金针菇玉米汤
五香花生
莲藕花生米糊
鱼饼炒苦瓜
香菇豆腐汤
青椒干豆腐
菌菇白菜蛋花汤
蒸南瓜
芝士焗红薯
白菜萝卜炖肉圆
藜麦红薯小米粥
西兰花虾仁粥
西蓝花巴沙鱼片粥
烤肋排
免烤苦荞甜甜圈,仙女见了都想下凡!
平菇蛋花汤
肉丝炒茭白
胡萝卜炖牛尾
肉丸炖娃娃菜
莲子红枣炖猪心
克什么怨什么的成语
克什么慎什么的成语
克什么箕什么的成语
克什么肤什么的成语
克什么良什么的成语
克伐什么什么的成语
克伐怨欲
克传什么什么的成语
克传弓冶
克俭什么什么的成语
克俭克勤
克勤什么什么的成语
克勤克俭
克嗣什么什么的成语
克嗣良裘
洞仙歌(近现代·金天羽)
洞仙歌(近现代·陈小翠)
洞仙歌(近现代·顾宪融)
洞仙歌(近现代·顾宪融)
洞仙歌(近现代末当代初·白敦仁)
洞仙歌(近现代末当代初·赵尊岳)
洞仙歌(近现代末当代初·赵尊岳)
洞仙歌(金·蔡松年)
洞仙歌(金·蔡松年)
洞仙歌(金末元初·元好问)
洞仙歌(金末元初·元好问)
洞仙歌(金末元初·元好问)
洞元小集(宋·方岳)
洞元观(宋·方岳)
洞前亭(宋·白玉蟾)
画皮/经典新编
电商实战营(电商数据分析全国工商联人才交流服务中心职业技能培训系列教材)
企业战略管理(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)
中国新材料产业年度发展报告(2013)(精)
儿童钢琴启蒙教程(1)/音乐小宝库
中药药理学习题集(供中医学中药学中西医临床医学中药制药药学等专业用全国中医药行业高等教育十四五规划教材配套用书)
探寻教育生态密码(基于教育生态理论的小学教育实践)/中小学教育智慧文库
企业组织智商新探
本草药对与方药纵横(精)/寿而康医学丛书
远东冰原上的猫头鹰(精)
土壤肥料学(第3版普通高等教育十四五规划教材)
挑战日语学术文章写作
外国文学经典解析(21世纪外国文学系列教材)
同济学子话恩师
伊利亚特(水建馥译文集)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/14 1:03:53