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诗文 蒜蓉蒸扇贝
释义
蒜蓉蒸扇贝的做法
“蒜蓉蒸扇贝是我家年夜饭的保留节目!蒸好的扇贝肉质丰厚、鲜嫩多汁,贝黄柔软爽滑,垫底的粉丝吸足了贝肉的鲜汁,在唇齿之间略为回转就滑落吞下,只留咸鲜盈口,令人欲罢不能。蒜香、葱香各种滋味在口腔里混合,那个幸福感爆棚呢!”

食材明细

主料
  • 扇贝 10个
  • 粉丝 适量
辅料
  • 植物油 适量
  • 蒜蓉 适量
  • 蒸鱼豉油 2勺
  • 料酒 少许
  • 葱花 少许
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜蓉蒸扇贝的做法步骤

  • 蒜蓉蒸扇贝的做法步骤:1
    1
    处理扇贝:海鲜超市买回的新鲜扇贝冲洗一下外壳,先用刀子伸进去把扇贝撬开,留下有肉的半边,沿着壳壁用小刀把贝肉取下,贝壳打开后可以看到肉后部那块黑黑的是内脏,要去除。裙边下面那层像睫毛状黄色部分是腮,要去除(其实不讲究的话,裙边刷洗干净也可以吃哦),最后只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄就可以了,另外因为我们要用到扇贝壳,所以一定要用牙刷把外壳彻底清洗干净
  • 蒜蓉蒸扇贝的做法步骤:2
    2
    取一个大碗,里面放水,加点盐,把贝肉放进去泡两三分钟,然后顺时针轻轻搅拌贝肉,这样贝肉里的泥沙就会沉入碗底,再用清水冲洗下,贝肉就洗干净了,加点料酒备用
  • 蒜蓉蒸扇贝的做法步骤:3
    3
    制作豉油蒜蓉:把蒜头剥好切碎成蒜蓉,加热适量植物油,直接淋在蒜蓉里爆香,我喜欢把蒸鱼豉油一起加在里面
  • 蒜蓉蒸扇贝的做法步骤:4
    4
    把清洗干净的扇贝壳排在盘里,粉丝提前泡软后,卷成小圈放在壳里
  • 蒜蓉蒸扇贝的做法步骤:5
    5
    把扇贝肉和黄放在粉丝上
  • 蒜蓉蒸扇贝的做法步骤:6
    6
    在每个扇贝肉上舀一勺豉油蒜蓉
  • 蒜蓉蒸扇贝的做法步骤:7
    7
    放入蒸烤箱,上汽后蒸5-6分钟即可,直接用锅蒸也是一样的
  • 蒜蓉蒸扇贝的做法步骤:8
    8
    取出后撒上葱花
  • 蒜蓉蒸扇贝的做法步骤:9
    9
    再次加热少许热油,淋在葱花上即可
  • 蒜蓉蒸扇贝的做法步骤:10
    10
    开吃

小窍门

最后淋热油的时候,人一定记得离远点(特别是脸),因为扇贝毕竟刚蒸好有水,热油一淋,不知道从哪个角度就会遇水往外溅出来,就可能爆到自己,好疼的!我做的是比较清淡的,如果口味偏重的,可以把粉丝先用提前做好的豉油蒜蓉调个味道,再用来一起蒸制!另外提醒一下,贝类性多寒凉,故脾胃虚寒者不宜多吃
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 7:58:51