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诗文
扁豆焖面
释义
食材明细
主料
面条
八两(手擀面)
扁豆
四两
五花肉
适量
辅料
蒜
适量
配料
酱油
适量
五香粉
适量
料酒
适量
盐
适量
咸鲜 口味
焖 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
扁豆焖面的做法步骤
1
食材如图所示
2
起油锅,放入扁豆煸炒,一定要炒蔫,食用不熟的扁豆容易中毒。
3
把炒好的扁豆盛出,流失量底油,炒五花肉。
4
炒好肉后,把扁豆和五花肉放一起再炒,加入适量五香粉,料酒,酱油。
5
把面铺在扁豆上,注意不要贴到锅边,容易糊。然后放入开水,没过三分之二面条即可。
6
小火焖十分钟。
7
收干汤汁后,把面和扁豆拌匀,加入蒜末,出锅装盘。
小窍门
当然也可以把五花肉省略,可能口味就不那么香了....根据个人喜好吧!做焖面一定要用小火,否则容易造成面条夹生,糊锅现象!蒜末一定要在面条熟了之后再添加,味道才更香。
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2026/3/21 6:40:55