“土豆是茄科茄属植物,从营养角度来看,土豆比大米、面粉具有更多的优点,其中营养成分比较全面,营养结构也较合理,能供给人体大量的热能,具有补充营养、养胃、宽肠通便、利水消肿的功效。
土豆不仅含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,易于消化吸收,营养丰富,能供给人体大量的热能。还含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。”
食材明细
烤土豆的做法步骤
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4 盐、胡椒粉、花椒粉、黑胡椒碎、罗勒碎混合成干料。
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小窍门
佐料可以按照自己喜欢的口味调换。
如果奶酪选有盐的,佐料里面盐要少加一些。
使用的厨具:烤箱
所属分类:
烧烤
家常菜
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