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诗文
山药红枣豆浆
释义
“山药红枣豆浆,每天一杯豆浆,补血健脾。”
食材明细
主料
山药
2g
红枣
1颗
黄豆
12g
辅料
清水
300ml
原味 口味
榨 工艺
半小时 耗时
简单 难度
山药红枣豆浆的做法步骤
1
原料:山药干、黄豆和红枣。
2
山药、黄豆提前泡水。
3
红枣去核切小块。
4
泡发的黄豆和山药装入豆浆机,加入红枣。
5
加入清水,启动豆浆机的纯豆浆功能,等待25分钟就可以啦。
6
早餐来一碗豆浆,补充维生素,身体棒棒哒。
小窍门
我喜欢提前泡发黄豆,这样打出来的豆浆更细腻。喜欢甜的可以加糖。
使用的厨具:豆浆机
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更新时间:2026/2/1 17:27:58