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诗文 蒜香苦瓜
释义
蒜香苦瓜的做法

食材明细

主料
  • 苦瓜 2根
辅料
  • 蒜末 适量
调料
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 高级 难度

蒜香苦瓜的做法步骤

  • 蒜香苦瓜的做法步骤:1
    1
    食材,新鲜嫩嫩的苦瓜。
  • 蒜香苦瓜的做法步骤:2
    2
    洗净,切开去籽,切小段(很嫩的苦瓜不用放盐腌制直接炒)。
  • 蒜香苦瓜的做法步骤:3
    3
    起锅放油,下入蒜末干红辣椒炒出香味。
  • 蒜香苦瓜的做法步骤:4
    4
    下入苦瓜。
  • 蒜香苦瓜的做法步骤:5
    5
    快速翻炒,烹些黄酒去苦涩味,调味,放盐,鸡精炒熟即可!
  • 蒜香苦瓜的做法步骤:6
    6
    成品!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜  
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更新时间:2024/12/22 19:50:03