食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 简单 难度
蒜蓉西蓝花的做法步骤
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1西蓝花撕成小朵，洗净 -
2锅中烧水，加入西蓝花，加一勺盐，焯一下水
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3大蒜切碎备用
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4锅中油热，放入大蒜炒香
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5放入西蓝花，一勺耗油，盐适量
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6翻炒均匀出锅即可
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7完成。
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 烩羊杂
- 炒四丁
- 芹菜炒牛肉丝
- 紫米面粘糕
- 家庭肥肠煲
- 家常牛奶米糕，制作方便，浓浓的牛奶和大米香气，入口香甜软糯。
- 紫菜蛋花汤
- 白菜炒豆干
- 小酥肉
- 剁椒鱼块
- 爆炒羊肉
- 韭菜炒鸡蛋
- 红萝卜豆腐炸酱面
- 脆炸虾仁
- 萝卜猪肉蒸饺
- 猪肚胡萝卜鸡汤??????
- 香芋腐乳扣肉
- 江西粉蒸肉
- 豉油皇鸭肠
- 牛肉丸鸡蛋面
- 雪花酥
- 腊排骨烧土豆
- 白菜豆干炒饼丝
- 电饭煲乳鸽
- 紫菜蛋花汤
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