“冷空气加连续的阴雨天，气温一路下滑，连桌上的苹果都成了摆设，生吃觉得太凉了，干脆换种吃法，和红薯、红枣一起烧汤倒是蛮好滴，早上来一碗营养又暖胃”

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• 蓝莓山药
• 西米水晶包
• 西红柿炒鸡蛋
• 萝卜排骨汤
• 烩茄子
• 红薯粥
• 椒盐油酥饼
• 全麦肉酱面
• 芒果牛奶雪糕
• 土豆鸡蛋饼
• 西葫芦豆腐丸
• 爽口小菜
• 芒果冰糕&冰淇淋
• 芝麻烧饼
• 冬瓜丸子汤
• 龙游发糕
• 娃娃菜炒人造肉
• 不用烤箱的豆沙面包
• 油焖大虾
• 大米红豆粥
• 丝瓜虾仁汤
• 橙子西瓜汁
• 水果酸奶捞
• 爆炒青椒
• sponge down
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