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诗文 香菇菜芯
释义
香菇菜芯的做法
“很简单的一道素菜,但很多人都是把菜下油锅去炒,油温高,既容易失去蔬菜的营养,也容易失去素菜的鲜活和本味,来跟我一起做不用油炒的香菇菜芯。”

食材明细

主料
  • 鲜香菇 数枚
  • 菜芯 数棵
辅料
  • 芡粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

香菇菜芯的做法步骤

  • 1
    锅中做开水,放入洗净的菜心和鲜香菇,焯水断生。
  • 2
    将断生的鲜香菇改刀,斜切两半,同菜心一道码入盘中。
  • 3
    锅中少油(或不用油而用少量水),葱姜碎少许煸香,倒入用玉米淀粉调成的芡浆,调出明亮的薄糊,加入少许盐和鸡精。
  • 4
    将明亮的薄茨直接倒在码好的青菜上即可。

小窍门

本菜也可以不用油,用水调成薄芡也可以。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/10 17:22:23