网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
减脂餐打卡
释义
“碳水膳食纤维蛋白质…”
食材明细
主料
鸡胸肉
100g
紫薯
1个
生菜
3片
辅料
料酒
1匙
盐
1匙
清淡 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
减脂餐打卡的做法步骤
1
鸡胸肉切片,加入适量料酒盐黑胡椒腌制。
2
紫薯切块,放入锅中蒸熟。
3
生菜在热水中烫一下。
小窍门
鸡肉不宜煮太久。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 小菜 家常菜
随便看
小黄人南瓜馒头
小炒风干牛肉
干锅香辣虾
酸奶蛋糕
港式奶茶
酸奶草莓谷物圈
油泼手擀面
炸虾片
鱼香炒杂菜
草莓慕斯
牛肉干锅
咖喱牛肉饭
韩式鸡肉拌饭
刀切馒头
毛毛虫火腿卷
芹菜炒笔管鱼
煎汤圆
海鲜烧卖
红烧茄子
自制开卫
手抓饼
山药鸡汤
酸菜猪肉炖土豆
香菇黄焖三黄鸡
紫菜蛋花汤
farmstead bike shop
farm workers
farmyard darlings
farmyard scenes
farmyard store
faroe islands
faroe salmon
faroese is
faroese language
faroese men
faroese to english translate
far off
far out
far right
far side of
谢郡守璞岩荆公(明·张萱)
谢郭倅见访(宋·毛滂)
谢郭公子送桂花佳茗(明·史谨)
谢郭希吕送石洞酒(宋·陆游)
谢郭平安惠衣(明·杨爵)
谢郭总戎惠海味(明·张弼)
谢郭景文寄鱼鲊(宋·王庭圭)
谢郭汝政送金柑(明·韩雍)
谢郭汝文送竹(明·韩雍)
谢郭汝祯送双桂且索其邻家菊(明·韩雍)
谢郭筠仙侍郎问疾(清·杨恩寿)
谢郭舍人赠斑竹杖(明·史谨)
谢郭舍人赠蜡梅(明·史谨)
谢郭运干见访(宋·王庭圭)
谢郭道渊以诗庆住新寺(元·大欣)
应用文体写作
吹牛大王历险记/小学生世界儿童文学经典文库
通信网理论与技术(高等学校计算机网络工程专业规划教材)
小王子/小学生世界儿童文学经典文库
安徒生童话/小学生世界儿童文学经典文库
象棋竞赛规则入门导读
农家花卉栽培技术(种植业篇)/建设社会主义新农村书系
花环公主/小学生世界儿童文学经典文库
生物农药使用指南(种植业篇)/建设社会主义新农村书系
山野菜保鲜贮藏与加工(种植业篇)/建设社会主义新农村书系
公司政治解密
名特蔬菜病虫害无公害防治(种植业篇)/建设社会主义新农村书系
蔬菜育苗一问一答(种植业篇)/建设社会主义新农村书系
商业模式变革
小型农机具选购使用维护指南(农业工程与农业机械篇)/建设社会主义新农村书系
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/13 13:24:28