网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
减脂餐打卡
释义
“碳水膳食纤维蛋白质…”
食材明细
主料
鸡胸肉
100g
紫薯
1个
生菜
3片
辅料
料酒
1匙
盐
1匙
清淡 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
减脂餐打卡的做法步骤
1
鸡胸肉切片,加入适量料酒盐黑胡椒腌制。
2
紫薯切块,放入锅中蒸熟。
3
生菜在热水中烫一下。
小窍门
鸡肉不宜煮太久。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 小菜 家常菜
随便看
菠菜鸡蛋面
肉末土豆鸡蛋
藕片炒胡萝卜
芝士藜麦虾球
雪梨红枣汤
胡萝卜苹果扇骨汤
莴笋丝炒肉
粉蒸肉
小炒鸡爪
春卷
清炒马兰头
香椿炒鸡蛋
萝卜干炒肉
金针菇肥牛
香菇鸡蛋米粉
香蕉薄饼
番茄牛腩
猪肉白菜馅合子
金钱蛋
虾仁时蔬炒饭
菠菜拌腰果
牛奶鸡蛋吐司
土豆条烧鸡翅
茯苓黍米糯米粥
孜然豆渣饼
立场什么什么的成语
立定什么什么的成语
立定脚跟
立少什么什么的成语
立少观多
立德什么什么的成语
立德树人用英语怎么说
立德立言
立扫什么什么的成语
立扫千言
立时三刻
立时什么什么的成语
立木什么什么的成语
立木南门
立此什么什么的成语
江神子 其二 发金陵(宋·方岳)
江神子 其二 和李能伯韵呈赵晋臣(宋·辛弃疾)
江神子 吊方检详(宋·刘镇)
江神子 向晚芙蓉楼独坐时值壬辰大端午(当代·熊东遨)
江神子 听项屏山姊 紃 弹琴。(清·顾太清)
江神子 孤山竹阁送述古(宋·苏轼)
江神子 密州出猎(宋·苏轼)
江神子 归吴门舟中作(清·王倩)
江神子慢/江城子慢(宋·田为)
江神子慢 赋瑞香(金·蔡松年)
江神子 新柳(清·杨继端)
江神子 晚泊分水(宋·黄铢)
江神子 有赠(清末民国初·樊增祥)
江神子 梅(宋·赵长卿)
江神子/江城子 三月晦日西湖饯春(宋·刘镇)
高血压病中西医治疗与调养/现代人健康治疗与调养全书
哮喘病中西医治疗与调养/现代人健康治疗与调养全书
李大钊思想评传
中国史学思想通论(历史文献学思想卷)
百年严复--严复研究资料精选
中国史学思想通论(经史关系论卷)
中国史学思想通论(历史盛衰论卷)
对地质学和地震学的思考(第2版)(精)
难忘的长江源考察
第1辩手(Ⅲ草场风云录)
跨文化商务交际(全国高职高专院校商务英语系列规划教材)
生物化学技术原理及应用要点解析/名师点拨系列/生命科学辅导丛书
水循环利用与淡化(导读版)(精)
中国至2050年重大交叉前沿科技领域发展路线图(创新2050科学技术与中国的未来)
超微细胞化学的原理与技术(全国高等农林院校研究生教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/3 18:07:55