南瓜榨汁。

紫薯榨汁。

糯米饭中加入适量紫薯汁，搅拌一下，再加入稍微烫手的温水，揉成面团。

南瓜也是如上。

揉成两个面团。

再分别揉成小小的丸子，用冰糖或黄糖熬制糖水，将小汤圆煮熟后加入糖水中，非常好吃，软糯香甜，小朋友很爱吃，也可以用火龙果、菠菜、胡萝卜等榨汁做，比外面买的速冻小汤圆好吃太多了。