“柴头薯，也叫大薯，含有丰富分蛋白质和微量元素，而且含纤维素高，能有效加速消化吸收，对清理肠胃好，有健脾止泻、益肺滋肾、解毒敛疮的功效。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
柴头薯糖水的做法步骤
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1准备食材：柴头薯。 -
2柴头薯去皮切块。 -
3放入锅中加水煮开，用热水去除表面一部分粘液。 -
4用凉水冲洗一下。 -
5放入锅中煮熟。 -
6加白砂糖调味即可。 -
7柴头薯糖水煮好了。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
糖水
家常菜