“享瘦健康”
食材明细
- 原味 口味
- 炸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
炸薯条的做法步骤
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1材料详细 -
2番薯去皮切粗条（口感好），加入1/4匙生油，搅拌均匀。
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3搅拌好的番薯放入空气炸锅，180°炸20分钟即可。
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4出锅，没有啥油！
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5成品欣赏…
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6成品欣赏…
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7成品欣赏…
小窍门
炸的过程拉开炸桶适当翻转一下番薯，让其受热均匀。
所属分类：
小吃
家常菜
儿童
下午茶
夏季食谱
快餐
- 滋而不腻，温而不燥---汉方姜母鸭
- 雪菜荞麦面
- 啤酒蒸老鸭--宴客菜
- 葱香肠仔面包
- 软饼
- 绿茶排骨
- 老干妈蒸猪肘子
- 黄金鸡排
- 红枣蒸猪脚--宴客菜
- 芹菜粉条
- 牛奶糖
- 腊肉蒸咸萝卜
- 辣椒油
- 双米牛肉粢饭团
- 小肠炖玉米
- 热汤面卧鸡蛋
- 土豆老鸭汤--宴客菜
- 西红柿汤
- 茄香排骨----下饭菜
- 金橘百香果茶
- 南瓜汤
- 炸地瓜
- 梅干菜蒸东坡肉---宴客菜
- 海米萝卜丝
- 骨头丸子香锅
- 什么嫌什么退的成语
- 什么嫌什么逼的成语
- 什么嫖什么赌的成语
- 什么嫚什么暴的成语
- 什么嫣什么媚的成语
- 什么嫫什么黛的成语
- 什么嬉什么漓的成语
- 什么嬗什么合的成语
- 什么嬛什么地的成语
- 什么嬴什么缩的成语
- 什么孅什么悉的成语
- 什么子什么下的成语
- 什么子什么丝的成语
- 什么子什么交的成语
- 什么子什么人的成语
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- 西江月 其二 癸巳自寿（宋·程珌）
- 西江月 其二 示忠彦（宋·曹冠）
- 西江月 其二 芍药（宋·李处全）
- 西江月 其二 蜡梅（宋·王质）
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- 西江月 其二 贺子忱家赏瑞香（宋·曹勋）
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- 西江月 其二 送腊茶答王和父（宋·夏元鼎）
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